Physical Therapy Timer

Eu tenho feito a mesma rotina de fisioterapia de aproximadamente 30 minutos diariamente há mais de um ano, e eu tenho que mantê-la pelo resto da minha vida. Então, eu criei um aplicativo que facilita muito os exercícios de TP.

O PT Timer ajuda você a se concentrar e atingir seus objetivos. Se sua mente tende a vagar enquanto você faz exercícios e você tem problemas para terminar todos, este aplicativo é para você. Ter uma lista interativa de exercícios é muito útil para mantê-lo na pista.

A fisioterapia exige que você faça rotinas longas e complexas, e pode ser extremamente difícil lembrar de todos os seus exercícios. Enquanto você usa o PT Timer, sempre exibe toda a rotina em um formato de lista para saber exatamente o que resta fazer.

Além disso, você pode adicionar instruções a cada exercício enquanto aprende as cordas.

Frequentemente, os exercícios de TP são cronometrados. Às vezes não são. O PT Timer ajuda você a acompanhá-los de qualquer maneira.

O PT Timer lhe dá a liberdade de fazer seus exercícios em qualquer lugar. Não é mais necessário carregar uma folha de papel cheia deles ou atormentar seu cérebro tentando lembrar o que foi esse exercício final.

Ao contrário de outros aplicativos de cronômetro / rotina que o forçam a executar tarefas em uma ordem específica, o PT Timer permite que você pule de um exercício para outro, uma vez que todos os exercícios e seus cronômetros estão juntos em uma única tela.

E o melhor de tudo, agora você pode parar de contar os segundos e começar a se concentrar no desempenho dos seus exercícios. Tem que fazer um alongamento de 30 segundos 6 vezes? O PT Timer também permitirá que você saiba quantas repetições terminou, porque é quase impossível lembrar de si mesmo (se você for eu).

É grátis e não há anúncios ou strings anexados.