100 Sit Ups In 6 Weeks At Home

Con questa app, non è più difficile fare 100 addominali contemporaneamente in 6 settimane. Puoi allenarti a casa, al lavoro, a scuola e all'università. Anche questa app è gratuita.

Quali muscoli fanno gli esercizi addominali?

* Obliqui
* Retto femorale
* Iliopsoas
*Addominali

Puoi facilmente migliorare i tuoi muscoli addominali dove vuoi, metterti alla prova e iniziare ad allenarti da seduto. Con questa app puoi fare a meno di fermare 100 addominali in 6 settimane.

Ovunque e ogni giorno puoi allenarti gratuitamente. Se ti annoi a pagare le palestre. Prova subito questa app.

La migliore app per l'allenamento sit-up. Questa routine di allenamento fatta da un vero personal trainer e questa routine ottimale per tutti.
Se sei un principiante nei sit up, non preoccuparti 6 settimane dopo farai 100 Sit Up senza fermarti.

Se non sai come stare seduto, non preoccuparti nell'app che ti insegneremo.
Inizia e non dimenticare di descrivere i cambiamenti del tuo corpo dopo 6 settimane. Questa app è veloce ed efficace per allenarsi a casa.