100 Sit Ups In 6 Weeks At Home

Con esta aplicación, ya no es difícil hacer 100 abdominales a la vez en 6 semanas. Puedes entrenar en casa, en el trabajo, en la escuela y en la universidad. Además, esta aplicación es gratuita.

¿Qué músculos hacen ejercicios de abdominales?

* Oblicuos
* Recto femoral
* Iliopsoas
*Abdominales

Puede mejorar fácilmente sus músculos abdominales donde quiera, ponerse a prueba y comenzar a hacer ejercicio sentado. Con esta aplicación, puede prescindir de 100 abdominales en 6 semanas.

En todas partes y todos los días puedes hacer ejercicio gratis. Si te aburres de pagar gimnasios. Prueba esta aplicación ahora.

La mejor aplicación de ejercicios de abdominales. Esta rutina de ejercicios hecha por un entrenador personal real y esta rutina es óptima para todos.
Si eres un principiante en hacer abdominales, no te preocupes 6 semanas después, harás 100 Sit Up sin parar.

Si no sabes cómo sentarte, no te preocupes en la aplicación que te enseñaremos.
Simplemente comience y no olvide describir los cambios de su cuerpo después de 6 semanas. Esta aplicación es una rutina de ejercicios rápida y efectiva en casa.