100 Sit Ups In 6 Weeks At Home

Mit dieser App ist es nicht länger schwierig, in 6 Wochen 100 Sit-ups gleichzeitig durchzuführen. Sie können zu Hause, bei der Arbeit, in der Schule und an der Universität trainieren. Auch diese App ist kostenlos.

Welche Muskeln trainieren im Sitzen?

* Schrägen
* Rectus Femoris
* Iliopsoas
*Abs

Sie können Ihre Bauchmuskeln leicht verbessern, wo immer Sie wollen, sich selbst testen und mit dem Training beginnen. Mit dieser App können Sie in 6 Wochen auf 100 Sit-ups verzichten.

Überall und jeden Tag können Sie kostenlos trainieren. Wenn Sie sich langweilen, um Fitnessstudios zu bezahlen. Probieren Sie diese App jetzt aus.

Die beste Sit-Up Workout App. Diese Trainingsroutine wurde von einem echten Personal Trainer erstellt und ist für jeden optimal.
Wenn Sie Anfänger in Sit-Ups sind, machen Sie sich keine Sorgen, 6 Wochen später werden Sie 100 Sit-Ups machen, ohne anzuhalten.

Wenn Sie nicht wissen, wie man sich aufrichtet, machen Sie sich in der App, die wir Ihnen beibringen, keine Sorgen.
Fangen Sie einfach an und vergessen Sie nicht, Ihre Körperveränderungen nach 6 Wochen zu beschreiben. Diese App ist schnelles und effektives Sit-up-Training zu Hause.