KeiFit: जिम डायरी APP
प्रगति के लिए एक सुनहरा नियम है: जिसे मापा नहीं जा सकता, उसे सुधारा नहीं जा सकता।
🗝️ KeiFit वह अंतिम उपकरण है जो इस दर्शन को आपकी हथेली पर रखता है। यह आपके प्रशिक्षण के लिए नियंत्रण केंद्र है, जिसे इसलिए डिज़ाइन किया गया है ताकि आप केवल व्यायाम करना बंद करें और अपनी प्रगति को समझदारी से निर्देशित करना शुरू करें।
💪 हर प्रशिक्षण का नियंत्रण लें
हमारा स्वच्छ और तेज़ इंटरफ़ेस आपको बिना किसी प्रयास के अपने सेट्स, रेप्स और वज़न दर्ज करने की अनुमति देता है। लिखने में कम समय, उठाने में ज़्यादा समय। आपके द्वारा दर्ज किया गया हर डेटा आपके प्रदर्शन पर पूर्ण नियंत्रण की दिशा में एक और कदम है।
📈 जो मायने रखता है उसे मापें: आपका प्रशिक्षण वॉल्यूम
ताकत और हाइपरट्रॉफी में वृद्धि की कुंजी प्रगतिशील अधिभार है। लेकिन आप कैसे जानेंगे कि आप इसे लागू कर रहे हैं? अपना प्रशिक्षण वॉल्यूम (सेट्स x रेप्स x वज़न) मापकर। KeiFit इसे हर सत्र में आपके लिए स्वचालित रूप से गणना करता है। यह वह मौलिक संख्या है जो आपको सूचित निर्णय लेने की अनुमति देती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप हर हफ्ते पहले से ज्यादा मजबूत हैं।
📋 समूहों के साथ अपनी सही योजना बनाएं
अपने सप्ताह को पेशेवरों की तरह व्यवस्थित करें। अपनी पुश/पुल/लेग्स दिनचर्या के लिए, मांसपेशी समूह के अनुसार, या जैसा आप चाहें, समूह बनाएं। अपनी आक्रमण योजना की संरचना करें और इसे पूर्णता के साथ निष्पादित करें। आपकी योजना, आपके नियम।
🗓️ आपके प्रयास का इतिहास, कल्पना में
हमारे गतिविधि कैलेंडर के साथ, आप अपनी निरंतरता और अनुशासन को एक नज़र में देखेंगे। वर्कआउट की एक अटूट श्रृंखला देखने से बड़ी कोई प्रेरणा नहीं है। समीक्षा करें कि आपने किसी भी तारीख को क्या किया और अपनी अगली चाल की योजना बनाएं।
🔥 आपके लक्ष्यों के लिए बिल्कुल सही
चाहे आपका लक्ष्य हाइपरट्रॉफी, शुद्ध शक्ति, या शारीरिक कंडीशनिंग हो, KeiFit आपको वह मापने और नियंत्रित करने के लिए उपकरण देता है जो मायने रखता है। इसके लिए आदर्श:
✅ बॉडीबिल्डिंग (Bodybuilding)
✅ पावरलिफ्टिंग (Powerlifting)
✅ शक्ति और कार्यात्मक प्रशिक्षण।
🔜 आगामी अपडेट:
KeiFit आपके साथ विकसित होता है। हम आपको और भी अधिक नियंत्रण देने के लिए नई सुविधाओं पर सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं:
📊 अपने रिकॉर्ड तोड़ने के लिए विज़ुअल प्रगति ग्राफ़।
📄 पेशेवर विश्लेषण के लिए आपके डेटा का निर्यात।
✨ और भी बहुत कुछ!
प्रगति कोई संयोग नहीं है; इसे मापा जाता है, नियंत्रित किया जाता है और सुधारा जाता है।
🗝️ KeiFit डाउनलोड करें और आज ही अपने परिणामों की बागडोर संभालें।
और पढ़ें
🗝️ KeiFit वह अंतिम उपकरण है जो इस दर्शन को आपकी हथेली पर रखता है। यह आपके प्रशिक्षण के लिए नियंत्रण केंद्र है, जिसे इसलिए डिज़ाइन किया गया है ताकि आप केवल व्यायाम करना बंद करें और अपनी प्रगति को समझदारी से निर्देशित करना शुरू करें।
💪 हर प्रशिक्षण का नियंत्रण लें
हमारा स्वच्छ और तेज़ इंटरफ़ेस आपको बिना किसी प्रयास के अपने सेट्स, रेप्स और वज़न दर्ज करने की अनुमति देता है। लिखने में कम समय, उठाने में ज़्यादा समय। आपके द्वारा दर्ज किया गया हर डेटा आपके प्रदर्शन पर पूर्ण नियंत्रण की दिशा में एक और कदम है।
📈 जो मायने रखता है उसे मापें: आपका प्रशिक्षण वॉल्यूम
ताकत और हाइपरट्रॉफी में वृद्धि की कुंजी प्रगतिशील अधिभार है। लेकिन आप कैसे जानेंगे कि आप इसे लागू कर रहे हैं? अपना प्रशिक्षण वॉल्यूम (सेट्स x रेप्स x वज़न) मापकर। KeiFit इसे हर सत्र में आपके लिए स्वचालित रूप से गणना करता है। यह वह मौलिक संख्या है जो आपको सूचित निर्णय लेने की अनुमति देती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप हर हफ्ते पहले से ज्यादा मजबूत हैं।
📋 समूहों के साथ अपनी सही योजना बनाएं
अपने सप्ताह को पेशेवरों की तरह व्यवस्थित करें। अपनी पुश/पुल/लेग्स दिनचर्या के लिए, मांसपेशी समूह के अनुसार, या जैसा आप चाहें, समूह बनाएं। अपनी आक्रमण योजना की संरचना करें और इसे पूर्णता के साथ निष्पादित करें। आपकी योजना, आपके नियम।
🗓️ आपके प्रयास का इतिहास, कल्पना में
हमारे गतिविधि कैलेंडर के साथ, आप अपनी निरंतरता और अनुशासन को एक नज़र में देखेंगे। वर्कआउट की एक अटूट श्रृंखला देखने से बड़ी कोई प्रेरणा नहीं है। समीक्षा करें कि आपने किसी भी तारीख को क्या किया और अपनी अगली चाल की योजना बनाएं।
🔥 आपके लक्ष्यों के लिए बिल्कुल सही
चाहे आपका लक्ष्य हाइपरट्रॉफी, शुद्ध शक्ति, या शारीरिक कंडीशनिंग हो, KeiFit आपको वह मापने और नियंत्रित करने के लिए उपकरण देता है जो मायने रखता है। इसके लिए आदर्श:
✅ बॉडीबिल्डिंग (Bodybuilding)
✅ पावरलिफ्टिंग (Powerlifting)
✅ शक्ति और कार्यात्मक प्रशिक्षण।
🔜 आगामी अपडेट:
KeiFit आपके साथ विकसित होता है। हम आपको और भी अधिक नियंत्रण देने के लिए नई सुविधाओं पर सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं:
📊 अपने रिकॉर्ड तोड़ने के लिए विज़ुअल प्रगति ग्राफ़।
📄 पेशेवर विश्लेषण के लिए आपके डेटा का निर्यात।
✨ और भी बहुत कुछ!
प्रगति कोई संयोग नहीं है; इसे मापा जाता है, नियंत्रित किया जाता है और सुधारा जाता है।
🗝️ KeiFit डाउनलोड करें और आज ही अपने परिणामों की बागडोर संभालें।
cort 
zarchiver 
x vpn 
brave 
nimc 
king hydra 
bilibili 
teo plus 
ubox 
db navigator 
animesaturn 
vpnify 
1.1.1.1 vpn 
wifi map 
xapk 
google earth 
chat gpt 
uber 
蝦皮 
xstream 
