KeiFit: Gym-Tagebuch

Es gibt eine goldene Regel für den Fortschritt: Was man nicht messen kann, kann man nicht verbessern.

🗝️ KeiFit ist das ultimative Werkzeug, das diese Philosophie in deine Hand legt. Es ist die Kontrollzentrale für dein Training, entwickelt, damit du aufhörst, nur zu trainieren, und anfängst, deinen Fortschritt intelligent zu steuern.

💪 ÜBERNIMM DIE KONTROLLE ÜBER JEDES TRAINING
Unsere saubere und schnelle Benutzeroberfläche ermöglicht es dir, deine Sätze, Wiederholungen und dein Gewicht mühelos zu erfassen. Weniger Zeit mit Notizen, mehr Zeit beim Heben. Jede Eingabe ist ein weiterer Schritt zur totalen Kontrolle über deine Leistung.

📈 MISST, WAS ZÄHLT: DEIN TRAININGSVOLUMEN
Der Schlüssel zu Kraftaufbau und Hypertrophie ist die progressive Überlastung. Aber woher weißt du, ob du sie anwendest? Indem du dein Trainingsvolumen (Sätze x Wiederholungen x Gewicht) misst. KeiFit berechnet es automatisch für dich in jeder Einheit. Es ist die grundlegende Kennzahl, die dir fundierte Entscheidungen ermöglicht, um sicherzustellen, dass du jede Woche stärker wirst.

📋 GESTALTE DEINEN PERFEKTEN PLAN MIT GRUPPEN
Organisiere deine Woche wie die Profis. Erstelle Gruppen für deine Push/Pull/Beine-Routinen, nach Muskelgruppen oder wie immer du es bevorzugst. Strukturiere deinen Angriffsplan und führe ihn perfekt aus. Dein Plan, deine Regeln.

🗓️ DEINE ERFOLGE, VISUELL AUFBEREITET
Mit unserem Aktivitätskalender siehst du deine Beständigkeit und Disziplin auf einen Blick. Es gibt keine größere Motivation als eine ununterbrochene Kette von Trainingseinheiten. Überprüfe, was du an einem beliebigen Datum gemacht hast, und plane deine nächsten Schritte.

🔥 PERFEKT FÜR DEINE ZIELE
Egal ob dein Ziel Hypertrophie, reiner Kraftaufbau oder Fitness ist, KeiFit gibt dir die Werkzeuge, um zu messen und zu kontrollieren, was zählt. Ideal für:

✅ Bodybuilding
✅ Kraftdreikampf (Powerlifting)
✅ Kraft- und Funktionstraining.

🔜 KOMMENDE UPDATES:
KeiFit entwickelt sich mit dir weiter. Wir arbeiten aktiv an neuen Funktionen, um dir noch mehr Kontrolle zu geben:

📊 Visuelle Fortschrittsgrafiken, um deine Rekorde zu brechen.
📄 Datenexport für eine professionelle Analyse.
✨ Und vieles mehr!

Fortschritt ist kein Zufall; er wird gemessen, kontrolliert und verbessert.

🗝️ Lade KeiFit herunter und nimm deine Ergebnisse noch heute selbst in die Hand.