Icura leitet und zeichnet Ihr Heimtraining auf.
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| Name | Icura |
|---|---|
| Version | 1.6.1-store |
| Aktualisieren | 27. Aug. 2024 |
| Größe | 31 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 1Tsd.+ |
| Entwickler | ICURA ApS |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | dk.icura.app.store |
Icura · Screenshots
Icura · Beschreibung
Die App von Icura unterstützt Sie dabei, das Beste aus Ihrem Heimtraining herauszuholen. Die App zeichnet Ihr Training und Ihre Aktivität auf.
Um die Icura-App zu aktivieren und zu nutzen, müssen Sie den Icura-Sensor und den Ihnen zur Verfügung gestellten Aktivierungscode verwenden. Halten Sie beides bereit und befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem Telefon oder Tablet, wenn Sie die App zum ersten Mal öffnen.
Die App zeigt dann Ihr individuelles Aktivitäts- und Heimtrainingsprogramm an.
Die Icura-App verfügt über die folgenden Module:
– Reise-Sitz-Test: Mit dem Reise-Sitz-Funktionstest können Sie kontinuierlich testen, wie oft Sie in 30 Sekunden reisen und sich von einem Stuhl aus hinsetzen können. Der Test gibt ein Bild über Ihr aktuelles körperliches Niveau.
– Bewerten Sie Ihre Aktivitäten: Hier können Sie ausgewählte Aktivitäten bewerten, die Ihnen schwer fallen. Mithilfe der Funktion können Sie sehen, um wie viel Sie sich dabei verbessern.
– Gemessene Aktivitäten: Mit dem Sensor von Icura in der Tasche werden Ihre Aktivitäten tagsüber aufgezeichnet. Dies können beispielsweise Bewegung, Schritte, Treppensteigen und Radfahren sein. Sie können Ihren Fortschritt kontinuierlich verfolgen. Alternativ können Sie die Aktivität über Health Connect auch mit Ihrem Telefon oder Ihrer Smartwatch aufzeichnen.
– Übungen: Hier finden Sie Ihr Trainingsprogramm mit Übungen für Ihr Niveau und Ihre Bedürfnisse. Jede Übung beginnt mit einer Videoanleitung, die Sie befolgen müssen, damit Ihre Übungen korrekt ausgeführt werden.
– Tägliche Aktivitäten: Hier können Sie Feedback zu alltäglichen Aktivitäten geben, die Sie verbessern möchten. Die Funktion hilft Ihnen, Ihr Erlebnis einzuschätzen und ggf. auf Schmerzen hinzuweisen oder das Erlebnis zu kommentieren.
www.icura.dk
Um die Icura-App zu aktivieren und zu nutzen, müssen Sie den Icura-Sensor und den Ihnen zur Verfügung gestellten Aktivierungscode verwenden. Halten Sie beides bereit und befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem Telefon oder Tablet, wenn Sie die App zum ersten Mal öffnen.
Die App zeigt dann Ihr individuelles Aktivitäts- und Heimtrainingsprogramm an.
Die Icura-App verfügt über die folgenden Module:
– Reise-Sitz-Test: Mit dem Reise-Sitz-Funktionstest können Sie kontinuierlich testen, wie oft Sie in 30 Sekunden reisen und sich von einem Stuhl aus hinsetzen können. Der Test gibt ein Bild über Ihr aktuelles körperliches Niveau.
– Bewerten Sie Ihre Aktivitäten: Hier können Sie ausgewählte Aktivitäten bewerten, die Ihnen schwer fallen. Mithilfe der Funktion können Sie sehen, um wie viel Sie sich dabei verbessern.
– Gemessene Aktivitäten: Mit dem Sensor von Icura in der Tasche werden Ihre Aktivitäten tagsüber aufgezeichnet. Dies können beispielsweise Bewegung, Schritte, Treppensteigen und Radfahren sein. Sie können Ihren Fortschritt kontinuierlich verfolgen. Alternativ können Sie die Aktivität über Health Connect auch mit Ihrem Telefon oder Ihrer Smartwatch aufzeichnen.
– Übungen: Hier finden Sie Ihr Trainingsprogramm mit Übungen für Ihr Niveau und Ihre Bedürfnisse. Jede Übung beginnt mit einer Videoanleitung, die Sie befolgen müssen, damit Ihre Übungen korrekt ausgeführt werden.
– Tägliche Aktivitäten: Hier können Sie Feedback zu alltäglichen Aktivitäten geben, die Sie verbessern möchten. Die Funktion hilft Ihnen, Ihr Erlebnis einzuschätzen und ggf. auf Schmerzen hinzuweisen oder das Erlebnis zu kommentieren.
www.icura.dk
