CM Di Yogshala

C.M Di Yogshala (CMDY) 是旁遮普邦政府的一项倡议，旨在为该邦公民免费提供瑜伽教育。在CMDY的领导下，旁遮普邦建立了一支经过认证的瑜伽教练团队，帮助瑜伽挨家挨户地传播，并通过为瑜伽教练向公众提供便利，将其转变为一项群众运动。目的是强调冥想和瑜伽在改善公民身心健康方面的重要性。作为一种古老的练习，瑜伽已被证明是提高生活质量的有效手段。通过日常练习，人们可以灌输正念并与环境更加和谐。

霍希亚普尔的古鲁拉维达斯阿育吠陀大学任命了一支训练有素的瑜伽教练团队，现在旁遮普人民也可以使用。
这一举措的一个组成部分是向公民灌输增强的社区意识。公民将有机会通过聚集在一起进行冥想和瑜伽来集体体验正念。通过这一举措，我们渴望在您选择的场所中为您打造冥想和积极思考的区域。

为了实现这一目标，将向所有公民提供经过认证的讲师。每个小组至少需要有 25 名来自附近社区的成员。讲师将与每个小组的一名成员（称为“小组协调员”）进行协调，以组织课程。团体协调员应与教练协调并确定瑜伽课程的时间和地点（由所有参与者认为合适的）。如果公民愿意，也可以为自己/一个人进行注册。

政府热衷于强调冥想和瑜伽对身心健康的好处。共同的个人正念意识不仅有助于我们的社区繁荣，而且有助于他们过上更有意义的生活。在我们快节奏的日常生活中，我们忘记了冥想和瑜伽自古以来就是我们社会和社区的一部分。因此，旁遮普邦政府很自豪能够将冥想和瑜伽带回到我们社区和社会的前沿——它理应属于的地方。