CM Di Yogshala

C.M Di Yogshala (CMDY) est une initiative du gouvernement du Pendjab visant à fournir gratuitement une formation au yoga aux citoyens de l'État. Dans le cadre du CMDY, une équipe d'instructeurs de yoga certifiés a été créée au Pendjab pour aider le yoga à atteindre le porte-à-porte et le transformer en un mouvement de masse en facilitant l'accès des instructeurs de yoga au public. L’objectif est de souligner l’importance de la méditation et du yoga dans l’amélioration de la santé physique et mentale des citoyens. En tant que pratique ancienne, le yoga s'est avéré être un moyen efficace d'améliorer la qualité de vie. Grâce à la pratique quotidienne, on peut inculquer la pleine conscience et être en plus grande harmonie avec son environnement.

L'Université Guru Ravidas Ayurveda d'Hoshiarpur a nommé une équipe d'instructeurs de yoga qualifiés et sera désormais accessible à la population du Pendjab.
Une partie intégrante de cette initiative consiste à inculquer un sentiment accru de communauté parmi les citoyens. Les citoyens auront l’occasion de faire collectivement l’expérience de la pleine conscience en se réunissant et en pratiquant la méditation et le yoga. A travers cette initiative, nous aspirons à créer pour vous des zones de méditation et de pensée positive, à partir de lieux que vous aurez choisis.

Pour y parvenir, des instructeurs certifiés seront mis à la disposition de tous les citoyens. Chaque groupe doit être composé d'au moins 25 membres d'un quartier. Les moniteurs se coordonneront avec un membre de chaque groupe qui sera appelé « coordinateur de groupe », pour organiser les cours. Le coordinateur du groupe se coordonnera avec l'instructeur et fixera l'heure et le lieu (tels que jugés appropriés par tous les participants) pour les cours de yoga. Les citoyens pourront également s'inscrire pour eux-mêmes/pour une personne s'ils préfèrent la même chose.

Le gouvernement tient à souligner les bienfaits de la méditation et du yoga pour le bien-être physique et mental. Un sentiment partagé de pleine conscience individuelle aidera non seulement nos communautés à prospérer, mais les aidera également à mener une vie plus significative. Dans notre vie quotidienne trépidante, nous avons oublié que la méditation et le yoga font partie de notre société et de notre communauté depuis des temps immémoriaux. Ainsi, le gouvernement du Pendjab est fier de remettre la méditation et le yoga au premier plan de notre communauté et de notre société – là où ils appartiennent à juste titre.