CM Di Yogshala

CM Di Yogshala (CMDY) é uma iniciativa do governo de Punjab para fornecer educação de Yoga gratuitamente aos cidadãos do estado. Sob o CMDY, uma equipe de instrutores de yoga certificados foi estabelecida em Punjab para ajudar o yoga a chegar de porta em porta e transformá-lo em um movimento de massa, facilitando instrutores de yoga ao público. O objetivo é destacar a importância da meditação e do yoga na melhoria da saúde física e mental dos cidadãos. Sendo uma prática antiga, o yoga provou ser um meio eficaz de melhorar a qualidade de vida. Através da prática diária, pode-se inculcar a atenção plena e estar em maior harmonia com o ambiente.

A Universidade Guru Ravidas Ayurveda, Hoshiarpur, nomeou uma equipe de instrutores de ioga treinados e agora estará acessível ao povo de Punjab.
Um componente integrante desta iniciativa é inculcar um maior senso de comunidade nos cidadãos. Os cidadãos terão a oportunidade de experimentar coletivamente a atenção plena, reunindo-se e praticando meditação e ioga. Através desta iniciativa, pretendemos criar zonas de meditação e pensamento positivo, em locais que são escolhidos por si, para si.

Para isso, instrutores certificados serão disponibilizados a todos os cidadãos. Cada grupo precisa ter no mínimo 25 membros de um bairro. Os instrutores coordenarão com um membro de cada grupo, que será denominado “coordenador de grupo”, para organizar as aulas. O coordenador do grupo deverá coordenar com o instrutor e definir o horário e local (conforme considerado adequado por todos os participantes) para as aulas de yoga. Os cidadãos também poderão registar-se para si/uma pessoa se assim preferirem.

O governo está empenhado em destacar os benefícios da meditação e do yoga para o bem-estar físico e mental. Um sentido partilhado de atenção plena individual não só ajudará as nossas comunidades a prosperar, mas também as ajudará a levar vidas mais significativas. No nosso quotidiano acelerado, esquecemos que a meditação e o yoga fazem parte da nossa sociedade e comunidade desde tempos imemoriais. Assim, o Governo do Punjab orgulha-se de trazer a meditação e o yoga de volta à vanguarda da nossa comunidade e sociedade - onde pertencem por direito.