CM Di Yogshala

C.M Di Yogshala (CMDY) هي مبادرة من حكومة البنجاب لتوفير تعليم اليوغا لمواطني الولاية مجانًا. تحت إدارة CMDY، تم إنشاء فريق من مدربي اليوغا المعتمدين في البنجاب لمساعدة اليوغا على الوصول من الباب إلى الباب وتحويلها إلى حركة جماعية من خلال تسهيل وصول مدربي اليوغا إلى الجمهور. والهدف من ذلك هو تسليط الضوء على أهمية التأمل واليوغا في تحسين الصحة الجسدية والعقلية للمواطنين. باعتبارها ممارسة قديمة، أثبتت اليوغا أنها وسيلة فعالة لتحسين نوعية حياة الفرد. من خلال الممارسة اليومية، يمكن للمرء أن يغرس الوعي ويكون في انسجام أكبر مع بيئته.

عينت جامعة جورو رافيداس الأيورفيدا، هوشياربور، فريقًا من مدربي اليوغا المدربين، وسيكون الآن في متناول شعب البنجاب.
ومن العناصر الأساسية لهذه المبادرة غرس شعور معزز بالانتماء للمجتمع لدى المواطنين. ستتاح للمواطنين الفرصة لتجربة الوعي الذهني بشكل جماعي من خلال الاجتماع معًا وأداء التأمل واليوغا. ونطمح من خلال هذه المبادرة إلى جعل مناطق التأمل والتفكير الإيجابي، من بين الأماكن التي تختارونها، لكم.

ولتحقيق ذلك، سيتم توفير المدربين المعتمدين لجميع المواطنين. يجب أن تضم كل مجموعة ما لا يقل عن 25 عضوًا من الحي. سيقوم المدربون بالتنسيق مع أحد أعضاء كل مجموعة والذي يسمى "منسق المجموعة" لتنظيم الحصص. يجب على منسق المجموعة التنسيق مع المدرب وتحديد الوقت والمكان (حسبما يراه جميع المشاركين) لدروس اليوغا. سيتمكن المواطنون أيضًا من التسجيل لأنفسهم أو لشخص واحد إذا كانوا يفضلون ذلك.

تحرص الحكومة على تسليط الضوء على فوائد التأمل واليوغا للصحة الجسدية والعقلية. إن الإحساس المشترك بالوعي الفردي لن يساعد مجتمعاتنا على الازدهار فحسب، بل سيساعدهم أيضًا على عيش حياة ذات معنى أكبر. في حياتنا اليومية المتسارعة، نسينا أن التأمل واليوجا كانا جزءًا من مجتمعنا ومجتمعنا منذ زمن سحيق. وهكذا، تفتخر حكومة البنجاب بإعادة التأمل واليوغا إلى صدارة مجتمعنا ومجتمعنا - حيث ينتميان بحق.