CM Di Yogshala

C.M Di Yogshala (CMDY) es una iniciativa del Gobierno de Punjab para brindar educación de Yoga a los ciudadanos del estado de forma gratuita. En el marco del CMDY, se ha establecido en Punjab un equipo de instructores de yoga certificados para ayudar a que el yoga llegue de puerta en puerta y transformarlo en un movimiento de masas facilitando instructores de yoga al público. El objetivo es resaltar la importancia de la meditación y el yoga en la mejora de la salud física y mental de los ciudadanos. Como práctica antigua, el yoga ha demostrado ser un medio eficaz para mejorar la calidad de vida. A través de la práctica diaria, uno puede inculcar la atención plena y estar en mayor armonía con su entorno.

La Universidad Guru Ravidas Ayurveda de Hoshiarpur ha designado un equipo de instructores de yoga capacitados y ahora será accesible para la gente de Punjab.
Un componente integral de esta iniciativa es inculcar un mayor sentido de comunidad entre los ciudadanos. Los ciudadanos tendrán la oportunidad de experimentar colectivamente la atención plena uniéndose y realizando meditación y yoga. A través de esta iniciativa, aspiramos a crear zonas de meditación y pensamiento positivo en lugares elegidos por usted y para usted.

Para lograrlo, se pondrán a disposición de todos los ciudadanos instructores certificados. Cada grupo debe tener un mínimo de 25 miembros de un barrio. Los instructores se coordinarán con un miembro de cada grupo que se denominará "coordinador de grupo", para organizar las clases. El coordinador del grupo coordinará con el instructor y fijará el horario y el lugar (según lo consideren adecuado todos los participantes) para las clases de yoga. Los ciudadanos también podrán registrarse por sí mismos o por una persona si así lo prefieren.

El gobierno desea resaltar los beneficios de la meditación y el yoga para el bienestar físico y mental. Un sentido compartido de atención individual no sólo ayudará a que nuestras comunidades prosperen, sino que también las ayudará a llevar vidas más significativas. En nuestra acelerada vida diaria, olvidamos que la meditación y el yoga han sido parte de nuestra sociedad y comunidad desde tiempos inmemoriales. Por lo tanto, el Gobierno de Punjab se enorgullece de devolver la meditación y el yoga al primer plano de nuestra comunidad y sociedad, donde por derecho pertenecen.