CM Di Yogshala

C.M Di Yogshala (CMDY) è un'iniziativa del governo del Punjab per fornire gratuitamente l'educazione allo yoga ai cittadini dello stato. Sotto CMDY è stato istituito in Punjab un team di istruttori di yoga certificati per aiutare lo yoga a raggiungere porta a porta e trasformarlo in un movimento di massa facilitando gli istruttori di yoga al pubblico. L'obiettivo è quello di evidenziare l'importanza della meditazione e dello yoga nel miglioramento della salute fisica e mentale dei cittadini. Essendo una pratica antica, lo yoga ha dimostrato di essere un mezzo efficace per migliorare la qualità della propria vita. Attraverso la pratica quotidiana, si può inculcare la consapevolezza ed essere in maggiore armonia con il proprio ambiente.

La Guru Ravidas Ayurveda University di Hoshiarpur ha nominato un team di istruttori di yoga qualificati e sarà ora accessibile alla popolazione del Punjab.
Una componente integrale di questa iniziativa è inculcare un maggiore senso di comunità nei cittadini. I cittadini avranno l’opportunità di sperimentare collettivamente la consapevolezza riunendosi ed eseguendo meditazione e yoga. Attraverso questa iniziativa, aspiriamo a creare zone di meditazione e pensiero positivo, in luoghi scelti da te, per te.

Per raggiungere questo obiettivo verranno messi a disposizione di tutti i cittadini istruttori certificati. Ogni gruppo deve avere un minimo di 25 membri provenienti da un quartiere. Gli istruttori si coordineranno con un membro di ciascun gruppo che sarà chiamato "coordinatore del gruppo", per organizzare le lezioni. Il coordinatore del gruppo si coordinerà con l'istruttore e fisserà l'orario e il luogo (come ritenuto idoneo da tutti i partecipanti) per le lezioni di yoga. I cittadini potranno anche registrarsi per se stessi/una persona se preferiscono la stessa cosa.

Il governo tiene a sottolineare i benefici della meditazione e dello yoga per il benessere fisico e mentale. Un senso condiviso di consapevolezza individuale non solo aiuterà le nostre comunità a prosperare, ma le aiuterà anche a condurre vite più significative. Nella nostra frenetica vita quotidiana, abbiamo dimenticato che la meditazione e lo yoga fanno parte della nostra società e comunità da tempo immemorabile. Pertanto, il governo del Punjab è orgoglioso di riportare la meditazione e lo yoga in primo piano nella nostra comunità e società, a cui appartengono di diritto.