Positive Thinking

Mở khóa sức mạnh của sự tích cực với Tư duy Tích cực! Dựa trên Lý thuyết tự điều chỉnh (SRT), ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn quản lý suy nghĩ, hành vi và cảm xúc của mình một cách có ý thức để đạt được mục tiêu cá nhân của mình. Chỉ trong một phút, hãy chọn những hình ảnh tích cực nhất về mặt cảm xúc từ bộ bốn hình ảnh, rèn luyện trí não của bạn tập trung vào những điều tốt đẹp trên thế giới. Trải nghiệm sự thay đổi trong suy nghĩ của bạn dẫn đến những thành tựu tuyệt vời và một cuộc sống tươi đẹp hơn. Hãy tham gia cùng chúng tôi trên hành trình này để trau dồi cái nhìn tích cực và nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn!

Các tính năng chính:

- Lựa chọn hình ảnh: Nhanh chóng chọn những hình ảnh tích cực về mặt cảm xúc để rèn luyện trí não của bạn theo hướng tích cực. Tất cả hình ảnh được tạo ra đều sử dụng AI.
- Định hướng mục tiêu: Điều chỉnh suy nghĩ và cảm xúc của bạn với mục tiêu cá nhân bằng cách sử dụng các nguyên tắc SRT.
- Giao diện thân thiện với người dùng: Tận hưởng thiết kế đơn giản và hấp dẫn giúp cho sự tích cực trở nên thú vị và dễ tiếp cận.
- Thực hành chánh niệm: Kết hợp một phút chánh niệm vào thói quen hàng ngày của bạn để nâng cao tâm trạng.
- Theo dõi tiến độ: Theo dõi hành trình hướng tới tư duy tích cực hơn và ăn mừng thành tích của bạn.

Điểm nổi bật của Lý thuyết tự điều chỉnh (SRT):

- Quản lý có ý thức: SRT nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động dẫn dắt suy nghĩ và cảm xúc của bạn.
- Thành tích mục tiêu: Bằng cách tập trung vào các khía cạnh tích cực, bạn có thể điều chỉnh hành động của mình phù hợp hơn với mục tiêu cá nhân.
- Nhận thức về cảm xúc: Việc thực hành khuyến khích nhận thức về phản ứng cảm xúc của bạn, thúc đẩy tư duy lành mạnh hơn.
- Củng cố tích cực: Việc tham gia thường xuyên với các kích thích tích cực có thể dẫn đến những thay đổi lâu dài trong quan điểm của bạn về cuộc sống.