Positive Thinking

Odblokuj moc pozytywnego myślenia dzięki pozytywnemu myśleniu! Nasza aplikacja, oparta na teorii samoregulacji (SRT), umożliwia świadome zarządzanie myślami, zachowaniami i emocjami, aby osiągnąć osobiste cele. W ciągu zaledwie minuty wybierz najbardziej pozytywne emocjonalnie obrazy z zestawu czterech, trenując swój mózg, aby skupiał się na dobru w świecie. Poczuj zmianę w swoim sposobie myślenia, która prowadzi do wspaniałych osiągnięć i piękniejszego życia. Dołącz do nas w tej podróży, aby pielęgnować pozytywne nastawienie i poprawiać ogólne samopoczucie!

Kluczowe funkcje:

- Wybór obrazu: szybko wybieraj emocjonalnie pozytywne obrazy, aby wytrenować swój mózg w zakresie pozytywności. Wszystkie wygenerowane obrazy wykorzystywały sztuczną inteligencję.
- Zorientowany na cel: Dostosuj swoje myśli i uczucia do osobistych celów, stosując zasady SRT.
- Przyjazny dla użytkownika interfejs: ciesz się prostym i wciągającym designem, który sprawia, że ​​pozytywne nastawienie jest zabawne i dostępne.
- Praktyka uważności: włącz minutę uważności do swojej codziennej rutyny, aby poprawić swój nastrój.
- Śledzenie postępów: Monitoruj swoją podróż w kierunku bardziej pozytywnego nastawienia i świętuj swoje osiągnięcia.

Najważniejsze elementy teorii samoregulacji (SRT):

- Świadome Zarządzanie: SRT podkreśla znaczenie aktywnego kierowania swoimi myślami i emocjami.
- Osiągnięcie celu: Koncentrując się na pozytywnych aspektach, możesz lepiej dostosować swoje działania do osobistych celów.
- Świadomość emocjonalna: Praktyka ta zwiększa świadomość reakcji emocjonalnych, wspierając zdrowszy sposób myślenia.
- Pozytywne wzmocnienie: Regularne angażowanie się w pozytywne bodźce może prowadzić do trwałych zmian w Twoim spojrzeniu na życie.