SleepyTimer Bedtime Calculator

ได้รับส่วนที่เหลือคืนที่ดีคือไม่เสมอเกี่ยวกับปริมาณ แต่คุณภาพ app นี้จะช่วยให้คุณโดยการตั้งค่าการเตือนภัยสำหรับเมื่อคุณควรมุ่งที่จะนอนหลับและตื่นขึ้นมาเพื่อที่จะตื่นขึ้นมาหลังจากหลับ วงจร REM เต็มเป็นปกติ 90 นาทีของการนอนหลับและความนึกคิดที่เราควรจะนอนหลับประมาณ 5-6 รอบ rem SleepyTimer เป็นนอน / นอนหลับเครื่องคิดเลข, ปลุกนอนหรือสิ่งที่คุณชอบที่จะเรียกมันว่า

กรุณาให้คะแนนและตรวจทาน ที่สำคัญกว่าแจ้งให้เราทราบถ้ามีปัญหา!