Gymnamic

ระบบของเราให้กิจวัตรการออกกำลังกายแบบกำหนดเองสำหรับคุณที่เปลี่ยนแปลงตามวิธีการกำหนดช่วงเวลาของ Gymnamic ไม่ต้องออกกำลังกายแบบเดิมทุกวันอีกต่อไป และคุณไม่จำเป็นต้องประกอบการออกกำลังกายของคุณเองด้วยซ้ำ

สำหรับทั้งการฝึกแบบแอโรบิกและการฝึกความแข็งแรง ไม่เคยรู้สึกโดยปราศจากคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญอีกต่อไป

วางใจในแอปพลิเคชั่นที่ปรับให้เข้ากับคุณและให้การออกกำลังกายเป็นระยะที่ช่วยให้คุณพัฒนาในการดูแลสุขภาพ:

มีเส้นทางที่ชัดเจนในสิ่งที่ต้องทำเพื่อพัฒนาต่อไป
คำแนะนำเกี่ยวกับกิจวัตรการฝึกอบรมตามกำหนดเวลาและเป็นส่วนตัวสำหรับคุณ
วิดีโอคำแนะนำการสนับสนุนที่มีรายละเอียดมาก
ระยะเวลาที่สมบูรณ์ของการเพาะกายและแอโรบิก: Micro + Meso + Macro;
วิธีการฝึกอบรมมากกว่า 30 วิธี;
มากกว่า 300 แบบฝึกหัดและรูปแบบต่างๆ
การฝึกอบรมสู่การฝึกอบรมความก้าวหน้า;
การทดสอบโหลดสูงสุดด้วยการคำนวณอัตโนมัติสำหรับประเภทของแรง
กำหนดเวลาและโซนเป้าหมายเพื่อทำการฝึกอบรมตามวัตถุประสงค์ของคุณ

และอื่น ๆ!

ติดตามผลลัพธ์ทั้งหมดในฝ่ามือของคุณผ่านรายงานของเรา

วางใจให้ Gymnamic ช่วยคุณในการพัฒนาสุขภาพของคุณ