Obter uma boa noite de sono, definindo alarmes para o acordar após o sono REM.
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| Nome | SleepyTimer Bedtime Calculator |
|---|---|
| Versão | 1.1 |
| Atualizar | 06 de 02 de 2016 |
| Tamanho | 113 KB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 5mil+ |
| Desenvolvedor | Robert Blackwell |
| Android OS | Android 2.3+ |
| Google Play ID | com.sleepytimer |
SleepyTimer Bedtime Calculator · Capturas de tela
SleepyTimer Bedtime Calculator · Descrição
Conseguir um boa noite de sono não é sempre sobre quantidade, mas de qualidade. Este aplicativo irá ajudá-lo, definindo alarmes para quando você deve ir para dormir e acordar, a fim de acordar após o sono REM. Um ciclo completo REM é normalmente de 90 minutos de sono e, idealmente, deveríamos dormir por cerca de 5-6 ciclos REM. SleepyTimer é hora de dormir / sleep calculadora, alarme do sono, ou o que você preferir chamar.
Por favor, avaliar e comentar. Mais importante, deixe-me saber se há um problema!
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