GymSet - Workout Log Tracker

Хватит гадать, начинайте расти. Отслеживайте свою силу как профессионал.

Неважно, являетесь ли вы преданным бодибилдером, пауэрлифтером, силачом, армрестлером или серьезным завсегдатаем спортзала, нацеленным на то, чтобы стать сильнее, стандартные фитнес-приложения часто оказываются неэффективными. Все еще полагаетесь на бумажные журналы тренировок или простые электронные таблицы? GymSet — это мощный, интуитивно понятный и легко настраиваемый журнал тренировок, созданный специально для спортсменов, которые серьезно относятся к отслеживанию своего прогресса в силовых тренировках.

GymSet — это не готовые программы для новичков; он предоставляет специализированным лифтерам инструменты для точного учета тренировок, отслеживания прироста и побития личных рекордов.

ПОЧЕМУ GYMSET — ВАШ ЛУЧШИЙ ПАРТНЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВОК:

• СОЗДАН ДЛЯ СИЛОВЫХ СПОРТСМЕНОВ: Мы фокусируемся на том, что важно: точном отслеживании весов, повторений, подходов, личных рекордов и долгосрочном приросте силы. Идеальный журнал тренировок для бодибилдинга, пауэрлифтинга, стронгмена и, в частности, армрестлинга. Также идеально подходит для любого лифтера, тщательно отслеживающего свой прогресс.


• НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ ГИБКОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ: Создавайте любые мыслимые упражнения! Наша система поддерживает до 10 пользовательских типов упражнений, объединяя вес, повторения и время в 3 полях (например, вес + повторения + время). Гораздо более универсально, чем другие журналы тяжелой атлетики.


• УНИКАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА АРМРЕСЛИНГА: Наконец-то приложение, которое это понимает! Отслеживайте прогресс левой и правой руки отдельно с индивидуальным отслеживанием сторон для ваших индивидуальных подъемов — это кардинальное изменение для армрестлеров.


• ДЕТАЛЬНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПРОГРЕССА: Записывайте каждый подход и наблюдайте, как растет ваша сила. Подробная история, автоматический трекер PR для всех подъемов и приятное чувство побития новых рекордов встроены. Посмотрите, как окупается ваша тяжелая работа!


• ДЕТАЛЬНЫЕ ШАБЛОНЫ ТРЕНИРОВОК: Планируйте сеансы за считанные секунды! Создавайте многоразовые шаблоны тренировочных программ, наполненные точными подробностями. Определяйте такие параметры, как количество подходов, конкретные типы подходов (например, разминка, работа, дроп-сеты), мин/макс целевой RPE, заметки и многое другое непосредственно в своих шаблонах.


• ГИБКОЕ СОЗДАНИЕ ПРОГРАММ: Выйдите за рамки отдельных сеансов. Структурируйте продвинутые программы тренировок, размещая свои подробные шаблоны тренировок последовательно или в группах (например, фазы, блоки, недели). Планируйте свой прогресс систематически и вставляйте дни отдыха, где это необходимо, используя шаблоны в качестве основных строительных блоков для ваших тренировочных циклов.


• ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ НАСТРОЙКА: Создайте свою идеальную библиотеку упражнений. Создавайте неограниченное количество индивидуальных упражнений, точно соответствующих вашему стилю тренировок и оборудованию.


• НЕОГРАНИЧЕННОЕ РЕГИСТРИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК: отслеживайте несколько тренировок в день, регистрируйте неограниченное количество упражнений и подходов. Ваши тренировки не ограничены, поэтому и ваш журнал не должен быть ограничен.


• ИНТУИТИВНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ: Чистый интерфейс, простое ведение журнала, темный режим по умолчанию, простая навигация по истории, календарь тренировок, копирование/вставка тренировок, отметка суперсетов, добавление заметок к тренировкам.


• РАСШИРЕННЫЕ ТАЙМЕРЫ ОТДЫХА: Встроенный секундомер или таймер отдыха обратного отсчета с дополнительной задержкой запуска — идеально подходит для того, чтобы занять позицию до запуска таймера.


• ПОЛНОСТЬЮ ОФФЛАЙН И БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ: Ваши данные о тренировках надежно хранятся на вашем устройстве. Для записи тренировок не требуется подключение к Интернету или учетная запись.

ИСПЫТАЙТЕСЬ МОЩНЫМ ОТСЛЕЖИВАНИЕМ, НЕОГРАНИЧЕННЫМ ВЕДЕНИЕМ ЗАПИСЕЙ:

GymSet предоставляет неограниченное ведение записей тренировок, неограниченное создание пользовательских упражнений, подробное отслеживание PR и все основные функции ведения записей совершенно бесплатно.

Готовы вывести отслеживание силы на новый уровень? Загрузите GymSet сегодня и начните регистрировать свои достижения с точностью, которую вы заслуживаете!