GymSet - Workout Log Tracker

추측은 그만, 성장을 시작하세요. 프로처럼 자신의 근력을 추적하세요.

열정적인 보디빌더, 파워리프터, 스트롱맨, 팔씨름 선수, 또는 근력 강화에 집중하는 헬스장 이용자 등 어떤 사람이든, 일반적인 피트니스 앱은 종종 부족함을 느낍니다. 아직도 종이 운동 기록이나 기본적인 스프레드시트에 의존하고 계신가요? GymSet은 근력 트레이닝 진행 상황을 추적하는 데 열정적인 운동선수들을 위해 특별히 개발된 강력하고 직관적이며 고도로 맞춤화된 헬스장 기록입니다.

GymSet은 초보자를 위한 미리 만들어진 프로그램이 아닙니다. 열정적인 리프터들에게 정확한 운동 기록, 성과 모니터링, 그리고 개인 기록(PR) 경신을 위한 도구를 제공합니다.

GYMSET이 최고의 트레이닝 파트너인 이유:

• 근력 운동선수를 위해 제작: 저희는 중요한 것에 집중합니다. 바로 중량, 반복 횟수, 세트 수, PR, 그리고 장기적인 근력 향상을 정확하게 추적하는 것입니다. 보디빌딩, 파워리프팅, 스트롱맨, 그리고 특히 팔씨름을 위한 완벽한 트레이닝 기록입니다. 또한, 자신의 진행 상황을 꼼꼼하게 추적하는 모든 리프터에게도 이상적입니다.


• 탁월한 운동 유연성: 상상할 수 있는 모든 운동을 만들어 보세요! 저희 시스템은 최대 10가지의 맞춤 운동 유형을 지원하며, 최대 3개 필드(예: 무게 + 반복 + 시간)에 무게, 반복 횟수, 시간을 조합하여 사용할 수 있습니다. 다른 역도 기록보다 훨씬 다재다능합니다.


• 독특한 팔씨름 지원: 드디어 팔씨름을 완벽하게 지원하는 앱이 출시되었습니다! 맞춤 운동에 대한 개별적인 측면 추적 기능을 통해 왼팔과 오른팔의 진행 상황을 개별적으로 추적하여 팔씨름 선수에게 획기적인 변화를 가져다줄 것입니다.


• 상세한 진행 상황 추적: 모든 세트를 기록하고 근력이 향상되는 모습을 확인하세요. 상세한 기록, 모든 운동에 대한 자동 PR 추적 기능, 그리고 새로운 기록을 달성하는 보람이 내장되어 있습니다. 노력의 결실을 직접 확인하세요!


• 상세한 운동 템플릿: 단 몇 초 만에 세션을 계획하세요! 정확한 세부 정보가 담긴 재사용 가능한 운동 루틴 템플릿을 만드세요. 세트 수, 특정 세트 유형(예: 워밍업, 운동, 드롭 세트), 최소/최대 목표 RPE, 메모 등의 매개변수를 템플릿 내에서 직접 정의하세요.


• 유연한 프로그램 구성: 단일 세션을 넘어, 상세한 운동 템플릿을 순차적으로 또는 그룹(예: 단계, 블록, 주)으로 구성하여 고급 트레이닝 프로그램을 구성하세요. 체계적인 진행 계획을 세우고, 템플릿을 트레이닝 사이클의 핵심 요소로 활용하여 필요한 경우 휴식일을 추가하세요.


• 극강의 맞춤 설정: 나만의 완벽한 운동 라이브러리를 구축하세요. 자신의 트레이닝 스타일과 장비에 맞춰 무제한 맞춤 운동을 만들어 보세요.


• 무제한 운동 기록: 하루에 여러 운동을 추적하고, 무제한으로 운동과 세트를 기록하세요. 트레이닝에 제한이 없으니 기록도 제한될 필요가 없습니다.


• 직관적이고 효율적: 깔끔한 인터페이스, 간편한 기록, 기본 다크 모드, 간편한 기록 탐색, 운동 캘린더, 운동 복사/붙여넣기, 슈퍼 세트 표시, 운동 메모 추가 기능을 제공합니다.


• 고급 휴식 타이머: 스톱워치 또는 카운트다운 휴식 타이머가 내장되어 있으며, 시작 지연 기능도 선택할 수 있습니다. 타이머가 시작되기 전에 자세를 잡기에 좋습니다.


• 100% 오프라인 및 등록 불필요: 트레이닝 데이터는 기기에 안전하게 저장됩니다. 운동 기록에 인터넷 연결이나 계정이 필요하지 않습니다.

강력한 트래킹, 무제한 트래킹을 경험하세요:

GymSet은 무제한 운동 트래킹, 무제한 맞춤 운동 생성, 상세한 PR 트래킹, 그리고 모든 코어 트래킹 기능을 완전히 무료로 제공합니다.

근력 트래킹을 한 단계 업그레이드할 준비가 되셨나요? 지금 바로 GymSet을 다운로드하고 원하는 정확도로 운동량을 기록하세요!