SnapAppy

SnapAppy는 하루 동안 긍정적인 사건의 사진을 찍어 정신적 웰빙을 향상할 수 있는 기회를 제공하는 긍정적 심리학 개입입니다.

하루 중 긍정적인 순간을 사진과 설명으로 기록하면 긍정적으로 생각하고 삶의 부정적인 측면에 집중할 수 있습니다. 사진은 나중에 다시 방문하여 긍정적인 경험을 상기시킬 수 있는 타임라인에 추가됩니다.

또한 앱 내에서 매일 기분을 기록하고 심리 설문조사에 응답하여 시간 경과에 따른 웰빙을 추적할 수도 있습니다.