SnapAppy

SnapAppy ist eine positive psychologische Intervention, die Ihnen die Möglichkeit bietet, Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern, indem Sie Fotos von positiven Ereignissen im Laufe Ihres Tages machen.

Sie können positive Momente Ihres Tages mit einem Foto und einer Beschreibung festhalten, die Sie dazu anregen, positiv zu denken und sich weniger auf die negativen Aspekte des Lebens zu konzentrieren. Die Fotos werden einer Zeitleiste hinzugefügt, die Sie später erneut aufrufen können, um sich an Ihre positiven Erfahrungen zu erinnern.

Sie können in der App auch Ihre tägliche Stimmung protokollieren und psychologische Umfragen beantworten, um Ihr Wohlbefinden im Laufe der Zeit zu verfolgen.