SnapAppy APP
SnapAppy è un intervento di psicologia positiva che offre l'opportunità di migliorare il tuo benessere mentale scattando foto di eventi positivi durante la tua giornata.
Puoi registrare i momenti positivi della tua giornata con una foto e una descrizione che ti incoraggeranno a pensare positivamente e a ridurre l'attenzione sugli aspetti negativi della vita. Le foto vengono aggiunte a una sequenza temporale che puoi rivisitare in seguito per ricordarti le tue esperienze positive.
Puoi anche registrare il tuo umore quotidiano e rispondere a sondaggi psicologici all'interno dell'app per monitorare il tuo benessere nel tempo.
Ulteriori informazioni
Puoi registrare i momenti positivi della tua giornata con una foto e una descrizione che ti incoraggeranno a pensare positivamente e a ridurre l'attenzione sugli aspetti negativi della vita. Le foto vengono aggiunte a una sequenza temporale che puoi rivisitare in seguito per ricordarti le tue esperienze positive.
Puoi anche registrare il tuo umore quotidiano e rispondere a sondaggi psicologici all'interno dell'app per monitorare il tuo benessere nel tempo.
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