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STS Online

7.114.0

Aplicación de fitness

Nombre STS Online
Versión 7.114.0
Actualizar 13 de 05 de 2024
Tamaño 62 MB
Categoría Salud y bienestar
Descargas 10+
Desarrollador Trainerize CBA-STUDIO 1
Android OS Android 6.0+
Google Play ID com.trainerizer.stsonlinetrainingsystems
STS Online · Capturas de pantalla

STS Online · Descripción

Responsabilidad. Disciplina. Estructura. Motivación. Sostenibilidad. Resultados. Estos seis principios son la base de nuestro sistema de capacitación en línea en STS. No importa si eres un principiante en fitness o un atleta de alto nivel, nuestro equipo de profesionales experimentados en fitness está aquí para guiarte paso a paso en función de tus objetivos, de acuerdo con tu horario, en una plataforma que se adaptará a tus necesidades. presupuesto. Los servicios incluyen: sesiones de entrenamiento 1 a 1 de transmisión en vivo, planes escritos personalizados adaptados a sus objetivos de entrenamiento individuales, acceso a una biblioteca de ejercicios completa + entrenamientos pregrabados, suscripciones a programas de fuerza y ​​​​acondicionamiento. Puede seguir y realizar un seguimiento de sus entrenamientos, su nutrición, sus hábitos de estilo de vida, medidas y resultados, todo con la ayuda de su entrenador.

CARACTERÍSTICAS:

- Accede a planes de entrenamiento y realiza un seguimiento de los entrenamientos.
- Siga los videos de ejercicios y ejercicios
- Realice un seguimiento de sus comidas y haga mejores elecciones de alimentos.
- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios
- Establezca objetivos de salud y estado físico y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevos récords personales y mantener rachas de hábitos
- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real
- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado
- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotos de progreso
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas
- Conecte su Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde su muñeca
- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y dispositivos Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y la composición corporal

¡Descarga la aplicación hoy!

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