Mankan: Calorie & Nutrition

No importa si tienes sobrepeso o bajo peso, tu maniquí de compañía es ideal para ponerte en forma. Esta aplicación simplifica y práctica un estilo de vida saludable gracias a sus diversas funciones. Instalar y usar el maniquí es gratuito y apto para todas las edades.

Características principales del maniquí:

Objetivo inteligente: Consulta tu índice de masa corporal (IMC) y establece un peso objetivo introduciendo tu edad, altura y peso. El maniquí te acompaña en este camino.

Conteo de calorías sencillo: Registra de forma rápida y precisa las calorías consumidas y quemadas con una extensa base de datos de alimentos y un escáner de código de barras.

Análisis del plato de comida: Revisa la composición de los alimentos en proteínas, grasas y carbohidratos para una dieta equilibrada.

Podómetro preciso: Registra y gestiona tu recuento diario de pasos con el podómetro integrado del maniquí o conectándote a Health Connect. También puedes establecer objetivos de ejercicio y controlar tu progreso.

Organiza retos motivacionales: Participa en retos de temporada, pierde peso o aumenta tu movilidad y compite sanamente con otros usuarios.

Recordatorios para beber agua: Convierte el consumo de agua en un hábito saludable con recordatorios diarios.

Ejercicios: Una serie de ejercicios aeróbicos y de fuerza aptos para todos los niveles, que muestran los músculos involucrados en cada movimiento.

Calculadoras precisas: Incluyen cálculo del IMC, porcentaje de grasa corporal, necesidades de agua y proteínas, forma corporal, calorías consumidas y más.

Biblioteca de nutrición: Amplia base de datos de alimentos, frutas, verduras, hierbas medicinales y artículos educativos con fuentes confiables.

Manneken no es solo una aplicación, sino un compañero a tiempo completo en tu camino hacia la salud y el fitness. Instálala ahora y da un paso efectivo para cambiar tu estilo de vida.