Bienvenido a Body By Ciara
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| Nombre | Body By Ciara |
|---|---|
| Versión | 4.102 |
| Actualizar | 02 de 11 de 2024 |
| Tamaño | 63 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 1mil+ |
| Desarrollador | Body By Ciara |
| Android OS | Android 10+ |
| Google Play ID | uk.co.disciplemedia.bodybyciara |
Body By Ciara · Capturas de pantalla
Body By Ciara · Descripción
Con múltiples entrenamientos en vivo todos los días que también se cargan en nuestra biblioteca en línea, siempre encontrará una sesión que se adapte a sus necesidades. Ciara London y su increíble equipo de entrenadores ofrecen sesiones que van desde 20 minutos hasta una hora, cubriendo HIIT, esculpir y tonificar, parte superior e inferior del cuerpo, boxeo y acondicionamiento, saltos, técnica, sesiones de forma y mucho más.
Las clases se crean para adaptarse a los nuevos desafíos que se desarrollan con regularidad y siempre son frescas y emocionantes. Incluyen cosas como escultura de cuerpo completo, saltos frente a abdominales, enfoque de la parte inferior del cuerpo, jogging frente a sprint, yoga Sunrise Power Flow, supercircuitos, meditación con alma, boxeo y acondicionamiento y Burnout B2B HIIT.
También encontrará recetas y consejos de nutrición saludables, deliciosos y asequibles. Debido a que nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física, también verá meditaciones suaves, estiramientos flexibles, power Pilates y clases de yoga relajantes en nuestro horario semanal.
Tras el éxito de los entrenamientos en casa, estas clases están diseñadas para adaptarse a todos los lugares y todas las habilidades. Ya sea en casa, en el parque o en el gimnasio, con o sin pesas y bandas de resistencia. Si no tiene equipo, use cualquier sustituto sensato de la casa.
En el Centro de la comunidad podrás conectarte con otros Squaddies, Ciara y los otros entrenadores, y encontrar consejos de expertos sobre todo lo que necesitas para mantenerte saludable. Ser parte del equipo es más que solo estar en forma. Es una comunidad solidaria y acogedora en la que nos animamos mutuamente a hacer nuestro mejor esfuerzo, superar esos días difíciles y alcanzar nuestras metas, ya sean físicas o mentales. Aquí no hay una talla única para todos, puede adaptar su plan de entrenamiento a sus necesidades con el asesoramiento y el apoyo de todos los entrenadores y otros miembros del equipo.
Por solo £ 17.99 / mes obtienes:
• Más de 45 entrenamientos a la semana con entrenadores experimentados
• Clases de meditación, yoga, barra, danza y pilates
• Planes de comidas y consejos nutricionales.
• Asesoramiento experto en bienestar
• Formar parte de una comunidad positiva y motivadora.
• Apoyo y orientación de profesionales para alcanzar sus objetivos de bienestar
¡Descarga la aplicación hoy y únete a la increíble comunidad de Body by Ciara!
Las clases se crean para adaptarse a los nuevos desafíos que se desarrollan con regularidad y siempre son frescas y emocionantes. Incluyen cosas como escultura de cuerpo completo, saltos frente a abdominales, enfoque de la parte inferior del cuerpo, jogging frente a sprint, yoga Sunrise Power Flow, supercircuitos, meditación con alma, boxeo y acondicionamiento y Burnout B2B HIIT.
También encontrará recetas y consejos de nutrición saludables, deliciosos y asequibles. Debido a que nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física, también verá meditaciones suaves, estiramientos flexibles, power Pilates y clases de yoga relajantes en nuestro horario semanal.
Tras el éxito de los entrenamientos en casa, estas clases están diseñadas para adaptarse a todos los lugares y todas las habilidades. Ya sea en casa, en el parque o en el gimnasio, con o sin pesas y bandas de resistencia. Si no tiene equipo, use cualquier sustituto sensato de la casa.
En el Centro de la comunidad podrás conectarte con otros Squaddies, Ciara y los otros entrenadores, y encontrar consejos de expertos sobre todo lo que necesitas para mantenerte saludable. Ser parte del equipo es más que solo estar en forma. Es una comunidad solidaria y acogedora en la que nos animamos mutuamente a hacer nuestro mejor esfuerzo, superar esos días difíciles y alcanzar nuestras metas, ya sean físicas o mentales. Aquí no hay una talla única para todos, puede adaptar su plan de entrenamiento a sus necesidades con el asesoramiento y el apoyo de todos los entrenadores y otros miembros del equipo.
Por solo £ 17.99 / mes obtienes:
• Más de 45 entrenamientos a la semana con entrenadores experimentados
• Clases de meditación, yoga, barra, danza y pilates
• Planes de comidas y consejos nutricionales.
• Asesoramiento experto en bienestar
• Formar parte de una comunidad positiva y motivadora.
• Apoyo y orientación de profesionales para alcanzar sus objetivos de bienestar
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