Moments

Bước vào trải nghiệm thiền định mạnh mẽ, mở mang tầm mắt với Moments of Space.

THAY ĐỔI CÁCH SỐNG CỦA BẠN BẰNG CON ĐƯỜNG ĐƯỢC HƯỚNG DẪN
Các bài thiền về Con đường của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một cách liền mạch qua các lĩnh vực Cơ thể, Tâm trí, Trái tim và Không gian, với lựa chọn thực hành ở Chế độ Đứng yên hoặc Đi bộ, khuyến khích thực hành mọi lúc, mọi nơi.

HÃY THỰC HIỆN TỪNG BƯỚC
Trong Lộ trình học tập, bạn sẽ được hướng dẫn qua các bài giảng, kỹ thuật và thiền định. Trong Thực hành, bạn sẽ trau dồi kỹ thuật đó khi thiền với nhiều không gian hơn và ít hướng dẫn hơn. Trong Áp dụng, bạn sẽ nhận được hướng dẫn thực tế về cách tích hợp các kỹ thuật này vào cuộc sống hàng ngày.

THỰC HÀNH MỌI LÚC, MỌI NƠI VỚI THIỀN MỞ MẮT
Hướng dẫn mở mang tính sáng tạo của chúng tôi kết hợp thiền định với cuộc sống hàng ngày. Hãy hiện diện và tỉnh thức, biến mọi khoảnh khắc thành cơ hội để chánh niệm.

CÁ NHÂN HÀNH TRÌNH CỦA BẠN
Sử dụng tính năng Suy ngẫm hàng ngày của chúng tôi để kiểm tra cảm giác của bạn ở một hoặc nhiều lĩnh vực trong cơ thể bạn. Sau đó, chúng tôi sẽ điều chỉnh tiến trình của bạn thông qua Lộ trình và bạn sẽ nhận được các đề xuất về Khoảnh khắc dựa trên những suy ngẫm của bạn, cùng với một câu trích dẫn kích thích tư duy để khuyến khích bạn tự khám phá sâu hơn.

THIỀN CHO MỌI KHOẢNH KHẮC
Ngân hàng Khoảnh khắc toàn diện của chúng tôi cung cấp các bài thiền độc lập từ 4 đến 30 phút, đáp ứng nhu cầu riêng của bạn. Từ các phiên dành cho giấc ngủ, sự lo lắng và căng thẳng cho đến những phiên làm sâu sắc thêm trải nghiệm thức tỉnh của bạn, chúng tôi đều hỗ trợ bạn.

NGẮN VÀ NGỌT
Khi đang vội và thực sự chỉ có một chút thời gian để thiền, bạn có thể tìm thấy tuyển tập các bài thiền ngắn mở mang tầm mắt trên Màn hình chính. Những thực hành này nhằm mục đích cung cấp cho bạn cái nhìn thoáng qua về tư duy thức tỉnh mà bạn đang hướng tới, thúc đẩy bạn quay trở lại và tiếp tục hành trình Con đường khi bạn có thêm một chút thời gian.

MỌI THỨ BẠN CẦN Ở MỘT NƠI
Đi tới Tab Trang chủ của bạn để đăng ký với người hướng dẫn của bạn, Alisha và tìm mọi thứ bạn cần cho việc luyện tập hàng ngày của mình. Tại đây, bạn có thể biết mình đang ở đâu trên Con đường của mình và quay trở lại, khám phá những Khoảnh khắc được đề xuất cho bạn mỗi ngày hoặc truy cập tuyển tập các bài thiền ngắn mở rộng tầm mắt để thực hành thức tỉnh nhanh chóng.

GIỮ ĐỘNG LỰC VÀ KIẾM TIỀN THƯỞNG
Hành trình với chúng tôi và theo dõi sự tiến bộ của bạn. Đồng hồ đo thử thách của chúng tôi giúp bạn có động lực, cung cấp các huy hiệu từ Đồng đến Vàng và hơn thế nữa. Chia sẻ tiến trình của bạn, truyền cảm hứng cho người khác và không bao giờ lo lắng về việc bỏ lỡ một ngày.

TRÁCH NHIỆM TRÁCH NHIỆM VỚI BẠN BÈ
Buddy Up để luôn có trách nhiệm. Mời bạn bè kết nối, so sánh sự tiến bộ và động viên lẫn nhau. Xem thói quen của bạn so với cộng đồng Moments of Space rộng lớn hơn mỗi tháng như thế nào.

PHÁT TRIỂN THỰC HÀNH ĐỘC LẬP
Sử dụng Bộ hẹn giờ thiền của chúng tôi để thực hành các kỹ năng bạn đã học mà không cần hướng dẫn. Hãy thử cảnh quan âm thanh xung quanh và tiếng chuông để làm phong phú thêm trải nghiệm của bạn.

ĐỒNG BỘ VỚI APPLE HEALTH
Tích hợp với HealthKit để thêm số phút thiền vào ứng dụng Apple Health, theo dõi số phút chánh niệm của bạn một cách dễ dàng.

THAM GIA CỘNG ĐỒNG CỦA CHÚNG TÔI
Trở thành một phần của hành trình đồng sáng tạo với Moments of Space. Nền tảng do cộng đồng hỗ trợ của chúng tôi khen thưởng sự đóng góp của bạn và giúp định hình tương lai chung của chúng ta. Tải xuống ứng dụng và kiểm tra Câu hỏi thường gặp của chúng tôi để biết chi tiết về cách tham gia với chúng tôi


-------------------------------------------------- -----------------




Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị tắt trong cài đặt Tài khoản Apple của bạn trong “Đăng ký” ít nhất 24 giờ trước khi giai đoạn hiện tại kết thúc. Bạn có thể đi tới cài đặt Tài khoản Apple của mình để quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn. Tài khoản Apple của bạn sẽ bị tính phí khi giao dịch mua hàng được xác nhận.


Đọc các điều khoản và điều kiện của chúng tôi ở đây:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions


Đọc chính sách bảo mật của chúng tôi ở đây:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy


Đọc điều khoản sử dụng của Apple tại đây:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/