KETTLEBELL MONSTER™

Ứng dụng kettlebell miễn phí này cho phép bạn tìm kiếm các bài tập kettlebell và sau đó xem ảnh các bài tập do huấn luyện viên kettlebell chuyên nghiệp và có trình độ hướng dẫn.

Ứng dụng cung cấp các bài tập kettlebell đơn và đôi, các bài tập chức năng, các bài tập tăng sức mạnh, tim mạch, giảm mỡ, sức mạnh, độ dẻo dai, v.v.

Các bức ảnh có độ chính xác cao và minh họa đúng hình thức và kỹ thuật cho từng bài tập kettlebell. Các bài tập bao gồm nhưng không giới hạn ở kettlebell swing, clean, snatch, press, squat, row và curl. Có những bài tập kettlebell cơ bản mà bạn sẽ tìm thấy ở mọi nơi, nhưng bạn cũng sẽ tìm thấy các bài tập kettlebell không theo quy ước mà bạn sẽ không tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác. Một số bài tập đã được IKU™ tạo ra từ nhiều năm trước, chẳng hạn như Rear Press, Ninety-Ninety Windmill, v.v.

Bạn cũng có thể xem các video liên quan hoặc tìm hiểu thêm về từng bài tập kettlebell bằng cách xem hướng dẫn hoặc bản demo. Một số video cũng sẽ có video bài tập kettlebell hoặc liên kết đến bài tập đầy đủ trên KETTLEBELL MONSTER™.

Ứng dụng này được tạo ra bởi IKU™, người sáng tạo ra mạng xã hội duy nhất dành cho những người đam mê kettlebell.

Nhiều bản nâng cấp được lên kế hoạch cho ứng dụng di động:
- bộ đếm thời gian tập luyện
- huấn luyện kettlebell
- mạng xã hội dành cho những người đam mê kettlebell
- bài tập theo dõi
- thử thách
- và nhiều hơn nữa

Cài đặt và sử dụng khi còn miễn phí. Ngoài ra còn có một nhóm Facebook dành riêng cho ứng dụng này với hơn 68.000 thành viên. Bạn có thể tìm thấy nhóm trên Facebook trong mục "Kettlebell Workout" và bạn sẽ nhận ra đó là một nhóm của IKU™.

Có một trang web chi tiết hơn về các bài tập, bạn sẽ tìm thấy trang web này bằng cách tìm kiếm KETTLEBELL MONSTER trên Google.