KETTLEBELL MONSTER™

Mit dieser kostenlosen Kettlebell-App können Sie nach Kettlebell-Übungen suchen und sich anschließend Fotos der Übungen ansehen, die von einem professionellen und qualifizierten Kettlebell-Trainer vorgeführt werden.

Die App bietet Übungen mit einer und zwei Kettlebells, funktionelle Übungen, Übungen für Kraft, Cardio, Fettabbau, Power, Flexibilität und mehr.

Die Fotos sind äußerst präzise und zeigen die korrekte Form und Technik jeder Kettlebell-Übung. Zu den Übungen gehören unter anderem Kettlebell-Schwung, Umsetzen, Reißen, Drücken, Kniebeugen, Rudern und Curl. Neben den üblichen Kettlebell-Übungen finden Sie auch ungewöhnliche Kettlebell-Übungen, die Sie sonst nirgendwo finden. Einige wurden vor vielen Jahren von IKU™ entwickelt, wie z. B. Rear Press oder Ninety-Ninety Windmill.

Sie können sich auch verwandte Videos ansehen oder in Tutorials und Demos mehr über die einzelnen Kettlebell-Übungen erfahren. Einige Videos enthalten auch Kettlebell-Trainingsvideos oder Links zu einem vollständigen Training auf KETTLEBELL MONSTER™.

Die App wurde von IKU™ entwickelt, dem Erfinder des einzigartigen sozialen Netzwerks für Kettlebell-Fans.

Für die mobile App sind zahlreiche Verbesserungen geplant:
– Trainingstimer
– Kettlebell-Coaching
– Soziales Netzwerk für Kettlebell-Fans
– Mitmach-Workouts
– Challenges
– und mehr

Installieren und nutzen Sie die App, solange sie kostenlos ist. Es gibt außerdem eine eigene Facebook-Gruppe mit über 68.000 Mitgliedern. Sie finden die Gruppe auf Facebook unter „Kettlebell Workout“ und erkennen sie als IKU™-Gruppe.

Eine ausführlichere Website mit den Übungen finden Sie, indem Sie bei Google nach „KETTLEBELL MONSTER“ suchen.