KETTLEBELL MONSTER™

Questa app gratuita per kettlebell ti permette di cercare esercizi con kettlebell e di visualizzarne le foto, illustrate da un allenatore professionista e qualificato.

L'app offre esercizi con kettlebell singoli e doppi, esercizi funzionali, esercizi per forza, cardio, perdita di peso, potenza, flessibilità e molto altro.

Le foto sono estremamente accurate e mostrano la forma e la tecnica corrette per ogni esercizio con kettlebell. Gli esercizi includono, a titolo esemplificativo ma non esaustivo, kettlebell swing, clean, snatch, press, squat, row e curl. Sono presenti gli esercizi base con kettlebell che troverai ovunque, ma troverai anche esercizi non convenzionali che non troverai da nessun'altra parte. Alcuni sono stati creati da IKU™ molti anni fa, come Rear Press, Ninety-Ninety Windmill e altri ancora.

Puoi anche guardare video correlati o approfondire l'argomento di ogni esercizio con kettlebell guardando tutorial o demo. Alcuni video contengono anche video di allenamento con kettlebell o link a un allenamento completo su KETTLEBELL MONSTER™.

L'app è stata creata da IKU™, il creatore dell'unico e inimitabile social network per gli appassionati di kettlebell.

Sono previsti numerosi aggiornamenti per l'app mobile:
- timer di allenamento
- coaching con kettlebell
- social network per gli appassionati di kettlebell
- allenamenti da seguire
- sfide
- e altro ancora

Installala e usala finché è gratuita. Esiste anche un intero gruppo Facebook dedicato a questa app con oltre 68.000 membri. Puoi trovare il gruppo su Facebook alla voce "Kettlebell Workout" e lo riconoscerai come un gruppo di IKU™.

È disponibile un sito web più dettagliato per gli esercizi, che troverai cercando KETTLEBELL MONSTER su Google.