KETTLEBELL MONSTER™

この無料ケトルベルアプリでは、ケトルベルエクササイズを検索し、プロの資格を持つケトルベルコーチが実演するエクササイズの写真を見ることができます。

このアプリでは、シングルケトルベルエクササイズ、ダブルケトルベルエクササイズ、ファンクショナルエクササイズ、筋力、有酸素運動、脂肪燃焼、パワー、柔軟性などを目的としたエクササイズを提供しています。

掲載されている写真は非常に正確で、各ケトルベルエクササイズの正しいフォームとテクニックを分かりやすく説明しています。エクササイズには、ケトルベルスイング、クリーン、スナッチ、プレス、スクワット、ローイング、カールなどが含まれますが、これらに限定されません。一般的なケトルベルエクササイズはもちろん、他では見られないような斬新なケトルベルエクササイズもご用意しています。リアプレスやナインティナインティウィンドミルなど、IKU™が何年も前に考案したエクササイズもあります。

関連動画を視聴したり、チュートリアルやデモを見て各ケトルベルエクササイズについてさらに詳しく知ることもできます。一部の動画には、ケトルベルを使ったワークアウト動画や、KETTLEBELL MONSTER™ のフルワークアウトへのリンクが含まれています。

このアプリは、ケトルベル愛好家のための唯一無二のソーシャルネットワークを運営する IKU™ によって開発されました。

モバイルアプリには、多くのアップグレードが予定されています。
- ワークアウトタイマー
- ケトルベルコーチング
- ケトルベル愛好家のためのソーシャルネットワーク
- フォローアロングワークアウト
- チャレンジ
- その他

無料期間中にインストールしてご利用ください。また、このアプリ専用の Facebook グループも開設されており、68,000 人以上のメンバーが参加しています。Facebook で「Kettlebell Workout」と入力すると、IKU™ のグループであることがすぐに分かります。

エクササイズに関するより詳しいウェブサイトは、Google で「KETTLEBELL MONSTER」と検索すると見つかります。