Breathe2Relax icon

Breathe2Relax

3.6.0.20231004

Breathe2Relax là một công cụ quản lý căng thẳng để giúp học thở bằng cơ hoành.

Tên Breathe2Relax
Phiên bản 3.6.0.20231004
Cập nhật 13 th 02, 2024
Kích thước 23 MB
Thể loại Sức khỏe và Thể hình
Lượt cài đặt 10N+
Nhà phát triển Defense Health Agency
Android OS Android 5.0+
Google Play ID mil.dha.breathe2relax
Breathe2Relax · Ảnh chụp màn hình

Breathe2Relax · Mô tả

Breathe2Relax là một công cụ quản lý căng thẳng di động cung cấp thông tin chi tiết về tác động của căng thẳng đối với cơ thể và hướng dẫn cũng như thực hành các bài tập để giúp người dùng học kỹ năng quản lý căng thẳng được gọi là thở bằng cơ hoành. phản ứng của chuyến bay (căng thẳng) và giúp ổn định tâm trạng, kiểm soát cơn tức giận và quản lý lo lắng. Breathe2Relax có thể được sử dụng như một công cụ giảm căng thẳng độc lập hoặc có thể được sử dụng song song với chăm sóc lâm sàng do nhân viên y tế hướng dẫn.

Breathe2Relax 3.6.0.20231004 · Tải miễn phí

4,1/5 (125+ Đánh giá)

Phiên bản cũ

Tất cả các phiên bản