FLES - Build a habit of drinki

我們構建了FLES應用程序，以幫助您養成強烈的飲水習慣。每天喝一瓶2L FLES。

習慣如何形成
根據習慣養成理論，養成習慣必不可少的三個要素：提示，行動和獎勵。 FLES應用針對這些元素具有3個功能：

1.提示（提醒）
-首先，將時間標籤貼在FLES 2升/ 64盎司水瓶上。時間告訴您在粘貼標籤的位置應剩餘多少水
-在應用程序上創建時間標籤，並收到帶有勵志名言的推送通知，提醒您當時要喝水

2.ACTION（重複動作）
-按應用程序上的飲酒按鈕以註冊您的飲酒數據

3.獎勵（數據）
-您所有的飲水活動都已存儲，可以按日，周和月查看它們。感到身體更水合，更健康，這是一種回報。

根據習慣養成理論，養成習慣需要66天的重複行動。

現在，該喝水了。