My Body Creator

โภชนาการส่วนบุคคลและโปรแกรมการฝึกอบรมพร้อมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้มีโครงสร้างร่างกายที่คุณต้องการ!

My Body Creator เป็นซอฟต์แวร์แบบโต้ตอบที่ปรับเปลี่ยนได้เองซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลคำแนะนำและคำแนะนำที่จำเป็นแก่ผู้ใช้เพื่อให้ได้โครงสร้างร่างกายที่ต้องการ คำนึงถึงข้อมูลทางมานุษยวิทยาตลอดจนความสามารถในการเผาผลาญและร่างกายของแต่ละบุคคลและให้ข้อมูลที่ถูกต้องและเพียงพอ คำแนะนำจะให้คำแนะนำว่าเมื่อใดควรรับประทานอาหารประเภทใดและควรมีปริมาณเท่าใดในมื้ออาหารประจำวันของผู้ใช้แต่ละคน เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าวซอฟต์แวร์จึงมีฐานข้อมูลอาหารพร้อมสูตรอาหารเสริมอาหารสลัดและของเหลวที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อตอบสนองวัตถุประสงค์ที่ต้องการได้ดีที่สุด ผู้ใช้ยังมีตัวเลือกในการเพิ่มและปฏิบัติตามโปรแกรมการฝึกที่กำหนดเองและเลือกว่าจะออกกำลังกายในโรงยิมหรือที่บ้าน

My Body Creator ใช้อัลกอริทึมที่ซับซ้อนซึ่งสามารถตรวจสอบและปรับตัวเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ การอัปเดตและการแจ้งเตือนอัตโนมัติเป็นประจำจะถูกเรียกใช้อันเป็นผลมาจากความคิดเห็นของผู้ใช้ที่ได้รับ ซอฟต์แวร์สร้างภาพรวมแบบไดนามิกของความคืบหน้าโดยนำเสนอในรูปแบบกราฟตารางและแผนภูมิเพื่อให้ผู้ใช้สามารถติดตามผลลัพธ์ได้อย่างง่ายดาย My Body Creator มีส่วนช่วยในการปรับปรุงพฤติกรรมการกินและพฤติกรรมการออกกำลังกายและนำผู้ใช้ไปสู่ผลลัพธ์ในระยะยาวที่ยั่งยืน

โปรแกรมโภชนาการที่เตรียมไว้เป็นรายบุคคล

•โปรแกรมโภชนาการคำนึงถึงเป้าหมายเพศอายุน้ำหนักการเผาผลาญระดับกิจกรรมและเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย
•ตัวเลือกในการเลือกจำนวนมื้ออาหารต่อวันตามโปรแกรมที่คุณเลือก
•คำนวณจำนวนเงินที่แน่นอนเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละมื้อพร้อมข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับอาหารและคุณค่าทางโภชนาการ
•แจกจ่ายอาหารตลอดทั้งวันตามชั่วโมงการนอนและการฝึกที่คุณเลือก
•เลือกและเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาที่คุณต้องการอาหาร
•สร้างอาหารที่เหมาะสมโดยอัตโนมัติสำหรับแต่ละมื้อพร้อมตัวเลือกในการแทนที่ด้วยอาหารที่เหมาะสมอื่น ๆ จากฐานข้อมูลซอฟต์แวร์
•ซอฟต์แวร์คำนวณจำนวนเงินที่แน่นอนสำหรับอาหารที่สร้างขึ้นใหม่โดยอัตโนมัติ
•ตัวเลือกสำหรับการรวมผงโปรตีนและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามรายละเอียดโปรแกรมของคุณ

โปรแกรมการออกกำลังกายที่เตรียมไว้สำหรับแต่ละบุคคล

•โปรแกรมการฝึกอบรมคำนึงถึงเป้าหมายเพศอายุประสบการณ์การเพาะกายระดับกิจกรรมและเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย
•เลือกจำนวนการออกกำลังกายต่อสัปดาห์และวันที่จะฝึกให้สอดคล้องกับโปรแกรมที่คุณเลือก
•เลือกเวลาฝึกที่คุณต้องการในแต่ละวันโดยสอดคล้องกับโปรแกรมและชั่วโมงการนอนที่คุณเลือก
•ตัวเลือกในการสลับระหว่างการออกกำลังกายในโรงยิมและการออกกำลังกายที่บ้าน
•คำอธิบายและคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับระยะเวลาโปรแกรมการฝึกอบรมทั้งหมด
•ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับรูปแบบที่ถูกต้องของทุกการเคลื่อนไหวจำนวนชุดจำนวนตัวแทนในชุดเวลาพักระหว่างชุดและระหว่างการออกกำลังกาย
•รูปภาพและวิดีโอที่มีให้สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
•ผู้ช่วยออกกำลังกายแบบไดนามิกติดตามเวลาพักและเวลาออกกำลังกาย
•รายการการออกกำลังกายทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

การติดตามความคืบหน้าและการแจ้งเตือน

•ข้อเสนอแนะที่จำเป็นสำหรับอาหารแต่ละมื้อและการฝึกอบรมว่าได้ทำสำเร็จหรือไม่
•การคำนวณแบบไดนามิกของอัตราความสำเร็จและระดับความสำเร็จของโปรแกรม
•การวัดติดตามกราฟและแกลเลอรีเพื่ออัปโหลดภาพถ่ายของคุณ
•การปรับซอฟต์แวร์อัตโนมัติตามข้อมูลที่คุณได้รับและการปรับปรุงการวัดของคุณ
•การแจ้งเตือนสำหรับมื้ออาหารการฝึกอบรมปริมาณการใช้น้ำการอัปเดตที่รอดำเนินการและข้อมูลสำคัญอื่น ๆ

สูตรอาหารและรายการขายของชำ

•มีอาหารที่เหมาะสมหลากหลายพร้อมสูตรและสลัด
•แต่ละสูตรประกอบด้วยข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับส่วนผสมที่จำเป็นวิธีการเตรียมและเวลาที่จำเป็นในการเตรียม
•รูปภาพสำหรับแต่ละสูตรและใช้เครื่องมือค้นหาเพื่อการเลือกที่ง่ายขึ้น
•รายการขายของชำที่มีจำหน่ายในแต่ละวันและรายสัปดาห์