FREQUENCE icon

FREQUENCE

Running – Coach Plan
2.5.70

การฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับเป้าหมายในการวิ่ง 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน มาราธอน และวิ่งเทรล

ชื่อ FREQUENCE
เวอร์ชัน 2.5.70
ปรับปรุง 24 เม.ย. 2025
ขนาด 32 MB
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย
การติดตั้ง 100K+
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ FREQUENCE Running
Android OS Android 7.0+
Google Play ID com.jby.frequence
FREQUENCE · ภาพหน้าจอ

FREQUENCE · คำอธิบาย

ฝึกซ้อมอย่างชาญฉลาด วิ่งอย่างแข็งแกร่ง บรรลุเป้าหมายของคุณด้วย FREQUENCE Running

FREQUENCE Running คือโค้ชการวิ่งอัจฉริยะที่มอบแผนการฝึกที่ปรับแต่งได้และยืดหยุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบตั้งแต่ 5 กม. ไปจนถึงมาราธอนและเทรล ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือมีประสบการณ์ เราก็ช่วยให้คุณฝึกซ้อมได้อย่างชาญฉลาดและพัฒนาได้อย่างปลอดภัย

เหตุใดจึงควรเลือก FREQUENCE Running

สมัครฟรีและรวดเร็ว
รับแผนการฝึกที่ปรับแต่งได้ตามความต้องการของคุณด้วยการแตะเพียงไม่กี่ครั้ง ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ เพียงกำหนดการแข่งขันและเป้าหมายของคุณ เราจะจัดการส่วนที่เหลือให้เอง
แผนการฝึกที่ชาญฉลาดและปรับเปลี่ยนได้
•แผนของคุณจะอัปเดตโดยอัตโนมัติเมื่อคุณพัฒนาตนเอง
•กำหนดตารางการฝึกใหม่ตามปฏิทินรายสัปดาห์ของคุณ
•เลือกภูมิประเทศที่คุณต้องการ (ลู่วิ่ง พื้นราบ ถนน เส้นทาง)
•มีเป้าหมายการแข่งขันระดับกลางรวมอยู่ด้วย

ฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขันอย่างเป็นทางการมากกว่า 5,000 รายการ
•5K, 10K, ฮาล์ฟมาราธอน, มาราธอน และเส้นทาง
•เพิ่มการแข่งขันของคุณเองด้วยวันที่/สถานที่ที่กำหนดเอง

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
•ประวัติเซสชันโดยละเอียดและข้อมูลเชิงลึก
•กราฟความคืบหน้าแบบภาพตามเวลา
•ดูว่าความเร็วและศักยภาพของคุณพัฒนาไปอย่างไร

GPS แบบบูรณาการและการแชร์ที่ง่ายดาย
•การติดตามแบบเรียลไทม์ระหว่างการวิ่ง
•สัญญาณเสียงทุกกิโลเมตร
•แชร์เส้นทางและผลลัพธ์ของคุณบน Strava, Facebook และ Instagram

Smart Chrono สำหรับช่วงเวลา
•สัญญาณภาพและการสั่นสำหรับช่วงการทำงาน/พักผ่อน

🚀 ปลดล็อกคุณสมบัติระดับพรีเมียม

เพิ่มประสบการณ์การฝึกของคุณด้วยระดับพรีเมียม:
•เพิ่มเป้าหมายการแข่งขันและเหตุการณ์สำคัญระดับกลางหลายรายการ
•ปรับแต่งและเรียงลำดับใหม่ของคุณอย่างสมบูรณ์ แผน
•ดูเป้าหมายการพัฒนาความเร็วในการแข่งขันของคุณ
•ซิงค์การออกกำลังกายภายนอกและเซสชันของสโมสร
•เปิดใช้งานการหยุดชั่วคราวอัตโนมัติของ GPS เพื่อความสะดวก
•ส่งออกการออกกำลังกายไปยัง Garmin, Suunto, COROS, Polar
•เข้าถึงแผนการวิ่งขั้นสูง (สูงถึง 80 กม. / 4,000 ม.)
•เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญและโภชนาการ การฟื้นตัว อุปกรณ์ การเตรียมตัวสำหรับวันแข่งขัน
•คำแนะนำที่ปรับแต่งตามระดับและเป้าหมายในการแข่งขันของคุณ

เริ่มทดลองใช้งานฟรีวันนี้ จากนั้นสมัครใช้งานด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวผ่าน Google Play

FREQUENCE 2.5.70 · ดาวน์โหลดฟรี

4.1/5 (1K+ ความเห็น)

เวอร์ชันเก่า

ทุกเวอร์ชัน