Pegar Ele pode ajudar você a entender melhor o seu humor através de um diário em curso.

Nome Catch It
Versão 2.6.2
Atualizar 10 de 03 de 2025
Tamanho 10 MB
Categoria Estilo de vida
Instalações 100mil+
Desenvolvedor The University of Liverpool
Android OS Android 8.0+
Google Play ID uk.ac.liv.catchit
Catch It · Capturas de tela

Catch It · Descrição

Catch It é um projeto conjunto entre as Universidades de Liverpool e Manchester, para ajudar os usuários a compreender melhor o seu humor através do uso de um diário contínuo.

O aplicativo foi projetado para ilustrar alguns dos princípios-chave das abordagens psicológicas à saúde mental e ao bem-estar e, especificamente, à Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Não se destina a substituir cuidados, terapia ou aconselhamento profissional de saúde mental. Se você está preocupado com algum aspecto de sua saúde mental, procure um profissional.

Catch It 2.6.2 · Baixar Grátis

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