Catch It can help you better understand your moods through an ongoing diary.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
١٠‏/٠٢‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
الفئة
Google Play ID
عمليات التثبيت
١٠٠٬٠٠٠+

App APKs

Catch It APP

Catch It هو مشروع مشترك بين جامعتي ليفربول ومانشستر، لمساعدة المستخدمين على فهم حالتهم المزاجية بشكل أفضل من خلال استخدام مذكرات مستمرة.

تم تصميم التطبيق لتوضيح بعض المبادئ الأساسية للنهج النفسي للصحة العقلية والرفاهية، وعلى وجه التحديد العلاج السلوكي المعرفي (CBT).

وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن رعاية الصحة العقلية المهنية أو العلاج أو المشورة. إذا كنت قلقًا بشأن أي جانب من جوانب صحتك العقلية، فيجب عليك الاتصال بأحد المتخصصين.
قراءة المزيد

اعلان