قبض يمكن أن تساعدك على فهم أفضل المزاج الخاص من خلال مذكرات الجارية.

الاسم Catch It
الإصدار 2.6.2
تحديث 10 مارس 2025
الحجم 10 MB
الفئة نمط حياة
عمليات التثبيت 100آلاف+
مطوّر البرامج The University of Liverpool
Android OS Android 8.0+
Google Play ID uk.ac.liv.catchit
Catch It · لقطات شاشة

Catch It · الوصف

Catch It هو مشروع مشترك بين جامعتي ليفربول ومانشستر، لمساعدة المستخدمين على فهم حالتهم المزاجية بشكل أفضل من خلال استخدام مذكرات مستمرة.

تم تصميم التطبيق لتوضيح بعض المبادئ الأساسية للنهج النفسي للصحة العقلية والرفاهية، وعلى وجه التحديد العلاج السلوكي المعرفي (CBT).

وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن رعاية الصحة العقلية المهنية أو العلاج أو المشورة. إذا كنت قلقًا بشأن أي جانب من جوانب صحتك العقلية، فيجب عليك الاتصال بأحد المتخصصين.

Catch It 2.6.2 · تنزيل مجاني

٤٫٠/5 (175+ المراجعات)

الإصدارات القديمة

جميع الإصدارات