
Łap To może pomóc lepiej zrozumieć swoje nastroje dzięki trwającej dzienniku.
advertisement
Nazwa | Catch It |
---|---|
Wersja | 2.6.2 |
Aktualizuj | 10 mar 2025 |
Rozmiar | 10 MB |
Kategoria | Styl życia |
Instalacje | 100tys.+ |
Deweloper | The University of Liverpool |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | uk.ac.liv.catchit |
Catch It · Opis
Catch It to wspólny projekt uniwersytetów w Liverpoolu i Manchesterze, mający na celu pomóc użytkownikom lepiej zrozumieć swoje nastroje poprzez korzystanie z bieżącego dziennika.
Aplikacja została zaprojektowana w celu zilustrowania niektórych kluczowych zasad psychologicznego podejścia do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia, a w szczególności terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej opieki w zakresie zdrowia psychicznego, terapii ani porady. Jeśli martwisz się jakimkolwiek aspektem swojego zdrowia psychicznego, powinieneś zwrócić się do specjalisty.
Aplikacja została zaprojektowana w celu zilustrowania niektórych kluczowych zasad psychologicznego podejścia do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia, a w szczególności terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej opieki w zakresie zdrowia psychicznego, terapii ani porady. Jeśli martwisz się jakimkolwiek aspektem swojego zdrowia psychicznego, powinieneś zwrócić się do specjalisty.