Cattura Può aiutare a capire meglio i vostri stati d'animo attraverso un diario in corso.
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| Nome | Catch It |
|---|---|
| Versione | 2.6.2 |
| Aggiornare | 10 mar 2025 |
| Dimensioni | 10 MB |
| Categoria | Lifestyle |
| Installazioni | 100Mille+ |
| Sviluppatore | The University of Liverpool |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | uk.ac.liv.catchit |
Catch It · Istantanee
Catch It · Descrizione
Catch It è un progetto congiunto tra le Università di Liverpool e Manchester, per aiutare gli utenti a comprendere meglio i propri stati d'animo attraverso l'uso di un diario continuo.
L'app è stata progettata per illustrare alcuni dei principi chiave degli approcci psicologici alla salute e al benessere mentale, e in particolare alla terapia cognitivo comportamentale (CBT).
Non intende sostituire l'assistenza, la terapia o la consulenza professionale in materia di salute mentale. Se sei preoccupato per qualche aspetto della tua salute mentale, dovresti rivolgerti a un professionista.
L'app è stata progettata per illustrare alcuni dei principi chiave degli approcci psicologici alla salute e al benessere mentale, e in particolare alla terapia cognitivo comportamentale (CBT).
Non intende sostituire l'assistenza, la terapia o la consulenza professionale in materia di salute mentale. Se sei preoccupato per qualche aspetto della tua salute mentale, dovresti rivolgerti a un professionista.
