Shoorah

Shoorah는 정신 건강을 지원하고 다양한 웰빙 도구를 통해 웰빙에 영양을 공급하는 신선하고 포괄적인 웰빙 앱입니다. 당신을 돌보는 곳입니다.

Shoorah 커뮤니티에 가입하여 기분을 전환하고, 수면을 개선하고, 차분함을 느끼고, 에너지를 높이고, 불안을 관리하고, 스트레스를 줄이고, 인생에서 더 즐거운 순간을 만드십시오..

Shoorah는 마음과 몸과 영혼을 위한 것입니다. 명상, 호흡 운동, 일지 작성, '정화', 확언 작성 또는 감사 연습 등 어디에 있든 웰빙을 손에 쥐고 혁신적인 웰빙 도구에 액세스할 수 있습니다.

이 앱은 웰빙 여정의 어디에 있든 모든 사람에게 완벽합니다.

해야 할 일을 알고 있지만 단순히 시간이 없거나, 자기 발견의 여정을 처음 시작하거나, Shoorah가 도와드리겠습니다.

Shoorah는 당신을 추적하고 풍부하게 유지하는 간단한 이동 도구를 제공하여 하루에 더 많은 시간을 만들지 않고도 정신 건강의 우선 순위를 쉽게 지정할 수 있습니다.

Shoorah는 업계를 선도하는 전문가들에 의해 만들어졌으며 모든 도구와 기술이 시도되고 테스트되었으며 앱 뒤의 팀에서 매일 사용됩니다.

우리는 사람들이 최적의 상태에 도달하고, 삶의 평화와 흐름을 찾고, 즐거운 Shoorah 순간을 정기적으로 축하하도록 돕고 싶습니다.

Shoorah는 당신이 원하는 삶을 구축할 수 있는 최고의 셀프 워크 모바일 앱입니다…..시작해 봅시다.


앱의 주요 기능은 다음과 같습니다.

복원하다. .....

수면 소리에서 명상, 마음챙김 연습에 이르기까지 Shoorah는 Shoorah 전문가가 설계하고 제공하는 모든 기능을 통해 휴식, 되감기 및 재설정을 도와줍니다.

신문……

고양, 영감, 동기 부여를 위해 고안된 일상적인 'Shoorah' 확언부터 감사의 예술을 연습하거나 '정화' 기능을 사용하여 삶에서 원치 않는 감정을 제거하는 것에 이르기까지 우리는 여러분이 더 차분하고 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다. 노련한 저널링 옹호자이든 한 번도 사용해 본 적이 없든 관계없이 이 기능은 프로세스와 이점에 대해 가르치고 안내합니다.

의식…

자신을 위한 일상, 단순하지만 변혁적인 습관을 만드는 긍정적이고 도움이 되는 유익한 '의식'을 만들어 기분을 최고로 만드는 곳입니다.

탐구하다…..

여기에서 마음가짐, 명상, 호흡 운동, 수면, 관계 등에 대한 전문 지식을 제공할 현명하고 경험이 풍부한 Shoorah 전문가가 공유하는 블로그와 미니 포드를 찾을 수 있습니다.

따라서 무엇이든 작업하고 싶다면 다음을 수행하십시오.
정신 건강
안녕
자가 관리
웰빙
마음챙김
자기 개선
개인적 성장
스트레스 관리
정서적 안정
긍정심리학
정신적 회복력
대처 전략
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심신 연결
불안 완화
우울증 지원
정신 건강 앱
정신 건강
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