Gym Workout Planner & Tracker

Allenamenti giornalieri è un'ottima routine di allenamento quotidiano da 5 a 30 minuti per uomini e donne che ti guida attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare nel comfort di casa tua. Questi allenamenti comprovati, dimostrati da un personal trainer certificato, prendono di mira tutti i muscoli principali. Trascorrere solo pochi minuti al giorno può rafforzare e tonificare il tuo corpo. La semplice interfaccia della routine, completa di video e timer, ti consente di seguire e comprendere facilmente ogni esercizio. Seleziona semplicemente la tua routine e seguila!

Il mio piano di allenamento è il tuo migliore amico per gestire i tuoi esercizi, creare routine, eseguire i tuoi allenamenti e registrare i tuoi progressi fino in fondo. Il mio piano di allenamento - Pianificatore di allenamento giornaliero è un moderno esercizio, routine, allenamenti e gestione del peso corporeo, completamente personalizzabile con particolare attenzione alla semplicità .

L'app offre allenamenti per addominali, petto, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se bastano pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i tuoi muscoli e aiutarti ad avere addominali scolpiti a casa.

Il nostro tracker di allenamento e il registro della palestra ti consentono di monitorare facilmente i tuoi progressi, impostare e raggiungere i tuoi obiettivi e rimanere motivato. Puoi anche utilizzare il nostro pianificatore di allenamenti per pianificare i tuoi allenamenti in anticipo e assicurarti di rimanere in pista. Fit AI è perfetto per gli allenamenti a casa, poiché molti dei nostri esercizi non richiedono alcuna attrezzatura. Puoi anche usarlo in palestra, poiché la nostra app offre un'ampia varietà di esercizi per il bodybuilding e lo sviluppo muscolare.

I migliori esercizi per persone normali come te e me, puoi fare un allenamento rapido sempre e ovunque. Ci vogliono solo 7 minuti. Questo allenamento di 7 minuti è stato evidenziato dal New York Times come in grado di offrire "risultati massimi con un investimento minimo". Cerchi un'app per il bodybuilding? Non sei soddisfatto dell'app per il bodybuilding? Prova la nostra app per la costruzione muscolare! Questa app per la costruzione muscolare ha un allenamento efficace per la costruzione muscolare e tutto l'allenamento per la costruzione muscolare è progettato da esperti.

DATABASE DEGLI ESERCIZI DELL'APP DI ALLENAMENTO
❖ Tanti esercizi con oltre 3000 varianti possibili
❖ Ricche foto e video ad alta risoluzione di ogni esercizio
❖ Descrizioni dettagliate di facile comprensione
❖ Ricerca per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave

ROUTINE DI ALLENAMENTO
❖ Molteplici routine di allenamento in palestra tra cui scegliere
❖ Allenamenti specifici focalizzati sui muscoli e allenamenti per tutto il corpo progettati per renderti tonico e forte
❖ L'unica app per palestra che supporta i Super-Set
❖ Routine per principianti, intermedi ed esperti
❖ Il cardio è integrato per offrirti un'esperienza di allenamento completa

💪 Funzionalità del trainer a casa per gli allenamenti quotidiani

❖ Allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi
❖ Scientificamente dimostrato che fa perdere peso e migliora la salute
❖ Allenamenti a corpo libero, senza attrezzatura necessaria
❖ Allenamento fitness dimagrante per tutte le parti del corpo
❖ Animazione e guida video proprio come il tuo personal trainer
❖ Nessuna funzionalità bloccata
❖ Adatto ai principianti
❖ Allenamento completo del corpo a casa, allenamento per i glutei, allenamento per gli addominali per le donne, allenamento per le gambe per le donne, allenamento per la perdita di grasso, allenamento per bruciare i grassi
❖ App di fitness per la perdita di peso appositamente progettata per le donne
❖ I suggerimenti del coach in ogni esercizio ti aiutano a utilizzare la forma giusta per ottenere risultati migliori
❖ Routine di riscaldamento e stretching
❖ Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso
❖ Tieni traccia delle calorie bruciate
❖ Adatto sia a principianti che a professionisti
❖ Perdere peso con il tuo personal trainer

Nell'app sono presenti sfide per addominali, glutei e tutto il corpo, ciascuna divisa in 3 livelli, da principiante a professionista. Troverete gli allenamenti adatti a voi stessi. Inizia subito a fare la sfida di 30 giorni e, dopo 30 giorni, potresti scoprire che non solo le tue condizioni fisiche, ma anche le tue condizioni emotive e intellettuali sono cambiate.

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