Give Me Strength

Give Me Strength adalah aplikasi kebugaran yang dirancang untuk membantu Anda terlihat dan merasa lebih kuat dalam segala hal.

KESESUAIAN

Pelatih pribadi selebriti Alice Liveing ​​memandu Anda melalui semua yang Anda butuhkan untuk merasa kuat dan berdaya. Dari program 12 minggu terstruktur yang dirancang untuk digunakan di gym yang disesuaikan dengan tujuan Anda, hingga latihan sesuai permintaan sehingga Anda dapat berlatih dengan Alice dari kenyamanan rumah Anda sendiri, aplikasi ini memberikan semua alat yang dibutuhkan untuk membuat Anda merasa menyukai versi terbaik diri Anda.

GIZI

Dan tidak berhenti di situ. Alice telah menciptakan lebih dari 100 resep lezat untuk membantu menyehatkan dan mendorong Anda melalui pelatihan. Tidak ada diet ketat atau makanan iseng di sini, yang ada adalah fokus pada makanan sehat yang dirancang untuk membuat Anda merasa baik.

PENDIDIKAN

Ketika berbicara tentang kesehatan, Give Me Strength juga ingin membantu Anda memahami alasan di balik pelatihan Anda, jadi ada bagian pendidikan aplikasi dengan berbagai posting blog dari pakar industri terkemuka untuk membantu Anda memahami subjek seperti tidur, pemulihan, kekebalan, siklus menstruasi Anda, dan lainnya.

KESEJAHTERAAN

Terakhir, Give Me Strength adalah aplikasi yang ingin mendukung kesejahteraan Anda dengan segala cara, mulai dari pelacakan siklus menstruasi, hingga pelacakan kebiasaan sehat dan perubahan suasana hati, aplikasi ini melayani setiap aspek kesehatan dalam ukuran yang sama.

APA YANG TERMASUK

- Program pelatihan gym 12 minggu
- Program latihan di rumah
- Olahraga 'live' sesuai permintaan
- Tantangan bulanan
- 100 resep yang selalu diperbarui
- Pendidikan
- Pelacakan menstruasi
- Pelacakan kemajuan