ScreenZen

Múltiples estrategias para controlar tu tiempo frente a la pantalla, bloquear aplicaciones y sitios web y mantener la concentración. Recupera tu libertad.
Haz una pausa antes de abrir aplicaciones o sitios web:
Tómate un momento antes de abrir una aplicación que te distraiga. El tiempo de espera puede aumentar con cada uso, ayudándote a construir la intención - una técnica que también se ve en aplicaciones como Opal.


Interrumpe el desplazamiento:
Limita el tiempo que pasas en aplicaciones que te distraen a intervalos breves para no dejarte arrastrar. Si has probado herramientas como Opal, este método te resultará familiar.


Establece objetivos de uso:
Define límites diarios por aplicación y, opcionalmente, bloquea el acceso cuando alcances tu objetivo.


Personaliza por día y hora:
Ajustes flexibles para diferentes días de la semana y horas del día, adaptados a cada aplicación.


Avisos conscientes antes de abrir aplicaciones:
Mensajes como «¿Esto es importante?» fomentan la reflexión, un pequeño pero poderoso hábito, también apreciado por los usuarios de aplicaciones como Opal.


Ver sólo el tiempo de pantalla que importa:
Registra sólo el tiempo que pasas en las aplicaciones que te distraen. Herramientas productivas como Google Maps no distorsionarán tus estadísticas.

ScreenZen utiliza permisos de accesibilidad para bloquear sitios web.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL.com