Yoga

Mit der Yoga International-App können Sie Tausende von Yoga-Kursen, geführten Meditationen, Atemübungen und tiefem Yoga-Lernen von Weltklasse-Lehrern genießen, wo immer Sie sind. Testen Sie uns 7 Tage lang kostenlos.

Mit der Mitgliedschaft erhalten Sie Zugang zu:
● Über 3000 On-Demand-Yoga-Übungen von 3 bis 90 Minuten, passend zu Ihrem Zeitplan
● Über 700 Meditationen zum Entspannen, Konzentration finden und tief schlafen
● Über 100 Atemübungen, die Ihnen helfen, sich zu zentrieren
● Über 2700 ausführliche Artikel zur Erweiterung Ihres Wissens
● Über 300 Kurse und Herausforderungen, um Ihre Yoga-Praxis und Karriere voranzutreiben
● Über 15 Dokumentationen und Podcasts
● Die ersten 7 Tage kostenlos – 19,99 $ pro Monat nach der Testversion

Unsere Yoga-App hilft Ihnen bei der Erstellung einer täglichen Yoga-Routine mit den folgenden Funktionen:
● Machen Sie Ihre Praxis zu einer Priorität: Integrieren Sie Yoga nahtlos in Ihren Tag, indem Sie Kurse direkt zu Ihrem Lieblingskalender hinzufügen (Google, Apple, Microsoft usw.).
● Tanken Sie morgens Energie und genießen Sie ruhige Nächte: Unsere Zeilen „Beginnen Sie gut mit dem Morgen“ und „Schlafmeditation“ werden regelmäßig aktualisiert, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Tag positiv und entspannt zu gestalten.
● Bleiben Sie motiviert: Setzen Sie sich Ziele, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und integrieren Sie Apple Health, während Yoga zu einem Teil Ihres gesunden Lebensstils wird.
● Finden Sie schneller die perfekte Übung: Erstellen Sie eine personalisierte Yoga-, Meditations- und Atemübungsbibliothek, auf die Sie immer wieder zurückgreifen können.
● Üben Sie entsprechend Ihren individuellen Bedürfnissen: Erstellen Sie benutzerdefinierte Wiedergabelisten rund um Ihre Lieblingsthemen und Yoga-Posen (und teilen Sie sie mit Ihren Freunden!)
● Vertiefen Sie Ihr Lernen: Sammeln Sie Fortbildungspunkte mit den Zertifikaten Yoga Alliance und Yoga International, während Sie Ihr Yoga-Verständnis und Ihre Lehrfähigkeiten erweitern.
● Lassen Sie sich inspirieren: Unsere exklusiven Yoga- und Ayurveda-Dokumentationen erweitern Ihr Wissen und entfachen den Funken der Selbsttransformation.
● Schauen Sie jederzeit auf dem großen Bildschirm: Streamen Sie unsere Inhalte auf AppleTV und GoogleTV, um jedes Detail zu erfassen.
● Entdecken Sie die vielen Facetten von Yoga: Mit unseren umfassenden Filtern können Sie Übungen finden, die auf einer Vielzahl von Tags basieren, von der Anatomie bis zur Tageszeit.

Yoga International ist seit 1991, als es zunächst ein preisgekröntes Printmagazin war, führend in der Weitergabe yogischer Weisheit. Über 30 Jahre später ist YI der Weitergabe der zeitlosen Weisheit des Yoga treu geblieben und würdigt die reiche Vielfalt an Yoga-Stilen, -Stimmen und -Techniken, die auf der ganzen Welt praktiziert werden. Unser digitales Yoga-Angebot umfasst Asana-Posen und -Sequenzen, geht aber auch darüber hinaus und umfasst Lehren zu Mudras, Mantras, Tantra, Ayurveda, den Yamas und Niyamas, Kundalini, Chakren und mehr. Wir sind bestrebt, diese lebensverändernde, alte Weisheit auf nachvollziehbare und zugängliche Weise zu vermitteln und dabei das Spirituelle mit dem Pragmatischen und das Mystische mit dem Wissenschaftlichen zu verbinden. Wo auch immer Sie sich auf Ihrer Yoga-Reise befinden, wir haben einen Platz für Sie.

Kommen Sie und sehen Sie, warum wir die einzige Yoga-Mitgliedschaft sind, die Sie jemals brauchen werden. Außerdem sparen Sie 30 %, wenn Sie Yoga International Annual abonnieren, und erhalten ein kostenloses digitales Übungstagebuch – das sind 12 Monate zum Preis von 9.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass die Ausübung von Yoga enorme Vorteile bietet:
● Wachen Sie voller Energie auf
● Finden Sie Ruhe
● Stärke aufbauen
● Schärfen Sie den Fokus
● Schlafen Sie tief und fest
● Erhöhen Sie die Flexibilität
● Mobilität verbessern
● Unterstützen Sie die Langlebigkeit

Weitere Informationen zu unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie auf unserer Website: https://yogainternational.com/terms-of-service