Insanity Max: 30

INSANITY MAX:30 là chương trình tập thể dục tại nhà kéo dài 60 ngày giúp bạn vượt xa nỗ lực cá nhân tối đa chỉ trong 30 phút mỗi ngày mà không cần thiết bị, để đạt được kết quả gây ấn tượng với bất kỳ ai. INSANITY MAX:30 thúc đẩy mọi người cố gắng hết sức có thể trong khoảng thời gian tối đa có thể cho đến khi đạt đến GIỚI HẠN TỐI ĐA, điểm mà họ không thể thực hiện thêm bất kỳ lần lặp lại nào hoặc bắt đầu bỏ bê tư thế của mình. Sau đó, người đó ghi lại thời gian TỐI ĐA của họ, hồi phục và hoàn thành phần còn lại của quy trình. Mỗi ngày, người đó sẽ đẩy thời gian đi xa hơn GIỚI HẠN TỐI ĐA trước đó của họ để tiếp tục tiến bộ, cải thiện tình trạng thể chất và đạt được vóc dáng mà họ hằng mong muốn. Lần đầu tiên, chương trình bao gồm một bộ điều chỉnh tác động thấp cho mỗi chuyển động, vì vậy mọi người ở mọi cấp độ đều có thể đạt đến GIỚI HẠN TỐI ĐA mà không ảnh hưởng đến khớp của họ.