Insanity Max: 30

INSANITY MAX:30은 장비 없이 하루 30분만 투자하여 개인의 최대 노력을 뛰어넘어 누구에게나 감동을 줄 수 있는 60일 가정 운동 프로그램입니다. INSANITY MAX:30은 사람들이 더 이상 반복할 수 없거나 자세를 무시하기 시작할 수 있는 MAXIMUM LIMIT(최대 한계)에 도달할 때까지 가능한 최대 시간 동안 자신을 최대한 세게 밀어붙이도록 합니다. 그런 다음 그 사람은 자신의 최대 시간을 기록하고 회복한 후 나머지 루틴을 마칩니다. 매일, 그 사람은 계속해서 발전하고 신체 상태를 개선하며 항상 원했던 몸매를 얻기 위해 이전의 최대 한도보다 더 많은 시간을 밀어붙일 것입니다. 처음으로 이 프로그램에는 각 동작에 대한 저충격 수정자가 포함되어 있어 모든 수준의 사람들이 관절에 영향을 주지 않고 MAXIMUM LIMIT에 도달할 수 있습니다.