Believe by Kim French

TIN vào bản thân và bạn sẽ không thể ngăn cản!

Chào mừng bạn đến với ứng dụng thể dục hoàn toàn mới từ Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận và người có ảnh hưởng Kim French.

Sau khi trải qua quá trình chuyển đổi thể chất của chính mình, Kim đã phát triển niềm đam mê giúp những người khác nhận ra tiềm năng của bản thân, trở nên mạnh mẽ và cảm thấy tự tin hơn. Ứng dụng Believe chứa tất cả kiến ​​thức, chuyên môn và phương pháp đào tạo độc đáo của Kim, bao gồm hai kế hoạch 8 tuần BRAND NEW và nhiều kế hoạch khác sắp ra mắt. Đã thay đổi hàng nghìn cuộc đời từ khắp nơi trên thế giới, cuối cùng cô ấy cũng mang đến cho bạn một ứng dụng với mọi thứ bạn cần, tất cả ở cùng một nơi.

Ứng dụng được thiết kế cẩn thận để giúp bạn thành công cho dù bạn tập luyện tại nhà hay trong phòng tập thể dục, với một loạt các kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh, chế độ dinh dưỡng phù hợp và khả năng theo dõi tiến độ. Giao diện đơn giản và trực quan của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn trải nghiệm liền mạch và thú vị trong suốt hành trình tập thể dục của bạn.

NHIỀU KẾ HOẠCH LÀM VIỆC
Với hơn NGÀN bài tập riêng lẻ trong ứng dụng trên nhiều kế hoạch, bạn sẽ có quyền truy cập vào rất nhiều bài tập khác nhau - bất kể sở thích hoặc mục tiêu của bạn. Các bài tập của Kim được cá nhân hoàn thiện và xây dựng để mang lại kết quả THỰC SỰ tồn tại suốt đời! Hãy thử DÙNG THỬ MIỄN PHÍ 7 ngày và tự mình xem bạn có thể phát triển được bao nhiêu từ các kế hoạch tập luyện tiến bộ của cô ấy. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy lạc lõng nữa.

BÀI TẬP ĐẠI SỐ
Ứng dụng được tạo ra với tâm trí BẠN. Sử dụng tính năng 'hoán đổi' và chọn một bài tập thay thế được đề xuất để nhắm mục tiêu đến các cơ đang hoạt động giống nhau. Chúng tôi hiểu rằng bạn có thể cần một bài tập dễ hơn, các thiết bị khác nhau trong phòng tập thể dục bận rộn hoặc các bài tập có tác động thấp hơn đối với chấn thương. Ngay cả các kế hoạch phòng tập thể dục có thể được sửa đổi để sử dụng tại nhà bằng cách sử dụng các bài tập thay thế được cung cấp. Ứng dụng thực sự có thể tùy chỉnh theo sở thích của bạn.

KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CÁ NHÂN
Thưởng thức các công thức nấu ăn ngon và bổ dưỡng mà không có bất kỳ chế độ ăn kiêng hạn chế nào hoặc giảm khẩu phần. Sử dụng công cụ lập kế hoạch bữa ăn được tạo tự động của chúng tôi hoặc tạo kế hoạch bữa ăn của riêng bạn phù hợp với tất cả các loại chế độ ăn kiêng (bao gồm cả người ăn chay trường, ăn chay, pescatarian và dị ứng thực phẩm). Thư viện công thức đầy màu sắc của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn phương pháp nấu những bữa ăn ngon để hỗ trợ việc tập luyện của bạn, cùng với tính năng danh sách mua sắm tiện dụng để giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn một chút. Thêm bữa ăn / bữa ăn nhẹ tùy chỉnh của riêng bạn vào kế hoạch bữa ăn hàng ngày của bạn để theo dõi chính xác lượng calo và lượng calo cho phép của bạn cho mỗi ngày.

MÁY TÍNH VĨ MÔ
Hãy phỏng đoán và để chúng tôi hướng dẫn bạn. Các mục tiêu về calo và dinh dưỡng đa lượng của bạn sẽ được tự động tính toán cho bạn dựa trên thông tin cá nhân và mục tiêu thể chất của bạn. Chọn từ 100 công thức nấu ăn trong ứng dụng của chúng tôi và xem nhanh ngày của bạn với các mục tiêu dữ liệu được hiển thị rõ ràng.

GIÁO DỤC
Ứng dụng này cung cấp nhiều thông tin để xây dựng kiến ​​thức của bạn về các nguyên tắc cơ bản của thể dục. Tìm hiểu về hình thức và chức năng của một loạt các bài tập và phát triển hiểu biết của bạn về cách đào tạo có trách nhiệm và bền vững.

THEO DÕI TIẾN ĐỘ
Theo dõi tiến độ là một cách tuyệt vời để duy trì động lực. Chụp ảnh và đo đạc thường xuyên để theo dõi tiến trình của bạn và tạo ảnh so sánh của riêng bạn để lưu vào điện thoại. Suy ngẫm về hành trình của bạn và ghi lại các cột mốc và trải nghiệm thể chất của bạn trong tính năng Ghi nhật ký của chúng tôi.

Có nhiều tính năng khác trong ứng dụng để cung cấp cho bạn trải nghiệm tốt nhất; theo dõi số lần và trọng lượng của bạn được sử dụng cho mỗi bài tập, lập kế hoạch đặt lại nếu bạn muốn bắt đầu lại từ đầu, thành tích cá nhân và hơn thế nữa.

Dù bạn đang ở trong hoàn cảnh nào, ứng dụng Believe vẫn ở đây để giúp mọi người có thể rèn luyện sức khỏe và dinh dưỡng!