Believe by Kim French

PERCAYA pada diri sendiri dan Anda tidak akan terhentikan!

Selamat datang di aplikasi kebugaran baru dari Certified Personal Trainer dan influencer Kim French.

Setelah mengalami transformasi kebugarannya sendiri, Kim mengembangkan hasrat untuk membantu orang lain mengenali potensi mereka sendiri, menjadi kuat, dan merasa lebih percaya diri. The Believe App berisi semua pengetahuan, keahlian, dan metode pelatihan unik Kim termasuk dua rencana 8 minggu BARU dengan lebih banyak lagi yang akan datang. Setelah mengubah ribuan kehidupan dari seluruh dunia, dia akhirnya membawakan kepada Anda sebuah aplikasi dengan semua yang Anda butuhkan, semuanya di satu tempat.

Aplikasi ini dirancang dengan cermat untuk membantu Anda sukses baik Anda berlatih di rumah atau di gym, dengan berbagai rencana latihan yang dapat disesuaikan, nutrisi yang disesuaikan, dan kemampuan pelacakan kemajuan. Antarmuka kami yang sederhana dan intuitif akan memberi Anda pengalaman yang mulus dan menyenangkan sepanjang perjalanan kebugaran Anda.

BEBERAPA RENCANA LATIHAN
Dengan lebih dari RIBUAN latihan individu dalam aplikasi di beberapa paket, Anda akan memiliki akses ke berbagai macam latihan yang berbeda - apa pun preferensi atau tujuan Anda. Latihan Kim secara pribadi disempurnakan dan dibuat untuk memberikan hasil NYATA yang bertahan seumur hidup! Cobalah UJI COBA GRATIS 7 hari dan lihat sendiri seberapa banyak Anda dapat berkembang dari rencana latihan progresifnya. Anda tidak akan pernah merasa tersesat lagi.

LATIHAN ALTERNATIF
Aplikasi ini dibuat dengan mempertimbangkan ANDA. Gunakan fitur 'tukar' dan pilih latihan alternatif yang disarankan untuk menargetkan otot kerja yang sama. Kami memahami bahwa Anda mungkin memerlukan latihan yang lebih mudah, peralatan yang berbeda di gym yang sibuk, atau latihan berdampak rendah untuk cedera. Bahkan rencana gym dapat dimodifikasi untuk digunakan di rumah menggunakan latihan alternatif yang disediakan. Aplikasi ini benar-benar dapat disesuaikan dengan preferensi Anda.

RENCANA GIZI PRIBADI
Nikmati resep lezat dan bergizi tanpa diet ketat atau pengurangan ukuran porsi. Gunakan perencana makanan kami yang dibuat secara otomatis atau buat rencana makan Anda sendiri yang cocok untuk semua jenis makanan (termasuk vegan, vegetarian, pescatarian, dan alergi makanan). Pustaka resep kami yang penuh warna akan memandu Anda melalui metode memasak makanan lezat untuk mendukung pelatihan Anda, bersama dengan fitur daftar belanja praktis untuk membuat hidup Anda sedikit lebih mudah. Tambahkan makanan / camilan khusus Anda sendiri ke dalam rencana makan harian Anda untuk melacak dengan benar kalori dan tunjangan makro Anda untuk setiap hari.

KALKULATOR MAKRO
Keluarkan tebakan dan biarkan kami memandu Anda. Target kalori dan nutrisi makro Anda akan secara otomatis dihitung untuk Anda berdasarkan informasi pribadi dan tujuan kebugaran Anda. Pilih dari 100 resep dalam aplikasi kami dan lihat hari Anda secara sekilas dengan target data yang ditampilkan dengan jelas.

PENDIDIKAN
Aplikasi ini memiliki banyak informasi untuk membangun pengetahuan Anda seputar dasar-dasar kebugaran. Pelajari tentang bentuk dan fungsi berbagai latihan dan kembangkan pemahaman Anda tentang cara berlatih secara bertanggung jawab dan berkelanjutan.

PELACAKAN KEMAJUAN
Melacak kemajuan adalah cara terbaik untuk tetap termotivasi. Ambil foto dan pengukuran biasa untuk melacak kemajuan Anda dan buat gambar perbandingan Anda sendiri untuk disimpan ke telepon Anda. Renungkan perjalanan Anda dan catat pencapaian dan pengalaman kebugaran Anda dalam fitur Jurnal kami.

Ada lebih banyak fitur dalam aplikasi untuk memberi Anda pengalaman terbaik; melacak repetisi dan bobot yang digunakan untuk setiap latihan, mengatur ulang rencana jika Anda ingin memulai dari awal, hasil terbaik pribadi, dan banyak lagi.

Apa pun keadaan Anda, Aplikasi Believe hadir untuk membuat kebugaran dan nutrisi menjadi mungkin bagi semua orang!