CROQ

***7 günlük ücretsiz deneme***

CROQ'un dengeli beslenmesiyle hedeflerinize ayda sadece 14,99 € karşılığında ulaşın

CROQ, sağlıklı ve dengeli bir beslenmeye ulaşmanız için her gün sizi destekler! 3 hedef sunuyoruz:
- Kilo kaybı
- Kronik hastalığımla daha iyi yaşamak: diyabet, kolesterol, sindirim
- Hayatımın her aşamasında daha iyi beslenmek: hamilelik, aile, menopoz

CROQ programı diyetisyenlerimizden oluşan ekibimiz tarafından tasarlanmıştır ve CROQ topluluğunun desteğinden ve tavsiyelerinden yararlanacaksınız. Mobil uygulama, programa ayda 14,99 €'dan başlayan fiyatlarla kaydolmanızı sağlar.

Nasıl çalışır?

Özelleştirilebilir menüler

Diyetisyenlerimizin menülerini her gün takip edin: kahvaltı, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği veya bunları zevkinize ve tercihlerinize göre özelleştirin. Çeşitlilik için eşdeğer kalorili yemekler sunuyoruz.

5.000 Sağlıklı Tarif

CROQ ile seçim sizin! Diyetisyenlerimiz tarafından geliştirilen 5.000'den fazla düşük yağlı tarif mevcuttur. CROQ her öğünde lezzet, aroma ve özgünlük garantisi sunar. Vejetaryen, şekersiz, laktozsuz ve glütensiz tarifler de mevcuttur.

Karşılıklı Destek

Atıştırmalık yiyenlerden oluşan topluluğumuz motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır. Destek, tartışma ve tavsiyelerle tüm sorularınızı sorabilir ve başarılarınızın fotoğraflarını paylaşabilirsiniz. Ayrıca CROQ'a katılmanın faydaları hakkında çok sayıda referans bulacaksınız.

Diyetisyenlerimiz

Diyetisyenlerimiz hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradalar. Destek grubumuzda tüm sorularınızı ücretsiz olarak ve dostça bir şekilde yanıtlayacaklar.

Sonuçlarınız

Kilo Verme Hedefi:
Abonelerimiz ayda ortalama 3,96 kilo veriyor (2017 yılında 1.164 kişiyle yapılan çalışma). Kendi hızınızda ve zamanla kilo verin. Hedefinize ulaştığınızda, yeni kilonuzu korumak için stabilizasyon menüsünü takip etmenizi önereceğiz.

Pratik Araçlarınız

Kişisel alanınızda bulunan gösterge tablosunu ve kilo tablosunu kullanarak sonuçlarınızı takip edin. Bir tavsiye alanı ve bir kalori hesaplayıcısı da mevcuttur. Ayrıca pratik: günlük rutininizi kolaylaştırmak için alışveriş listeniz otomatik olarak oluşturulur.

Yeni: Aboneliğinize 500'den fazla fitness ve yoga videosu dahildir

CROQ ile çalışın: fitness koçlarımız ekipmanlı veya ekipmansız tüm seviyelere uyarlanmış programlar hazırladı.