CROQ

***Prova gratuita di 7 giorni***

Raggiungi i tuoi obiettivi con la dieta equilibrata di CROQ a soli 14,99 € al mese

CROQ ti supporta ogni giorno per raggiungere un'alimentazione sana ed equilibrata! Ti offriamo 3 obiettivi:
- Perdita di peso
- Vivere meglio con la mia malattia cronica: diabete, colesterolo, digestione
- Mangiare meglio in ogni fase della mia vita: gravidanza, famiglia, menopausa

Il programma CROQ è progettato dal nostro team di dietisti e potrai beneficiare del supporto e dei consigli della community CROQ. L'app mobile ti permette di iscriverti al programma a partire da 14,99 € al mese.

Come funziona?

Menù personalizzabili

Segui i menù dei nostri dietisti ogni giorno: colazione, pranzo, spuntino e cena, oppure personalizzali in base ai tuoi gusti e alle tue preferenze. Offriamo piatti con calorie equivalenti per una maggiore varietà.

5.000 ricette salutari

Con CROQ, la scelta è tua! Sono disponibili oltre 5.000 ricette a basso contenuto di grassi sviluppate dai nostri dietologi. CROQ garantisce delizia, sapore e originalità a ogni pasto. Sono disponibili anche ricette vegetariane, senza zucchero, senza lattosio e senza glutine.

Supporto reciproco

La nostra community di appassionati di snack ti aiuterà a rimanere motivato. Con supporto, discussioni e consigli, potrai porre tutte le tue domande e condividere le foto dei tuoi risultati. Troverai anche numerose testimonianze sui vantaggi di iscriverti a CROQ.

I nostri dietologi

I nostri dietologi sono qui per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. Risponderanno a tutte le tue domande gratuitamente nel nostro gruppo di supporto in modo amichevole.

I tuoi risultati

Obiettivo di perdita di peso:
I nostri iscritti perdono in media 3,96 chili al mese (studio condotto nel 2017 su 1.164 persone). Perdi peso al tuo ritmo e nel tempo. Una volta raggiunto il tuo obiettivo, ti suggeriamo di seguire il menu di stabilizzazione per mantenere il tuo nuovo peso.

I tuoi strumenti pratici

Monitora i tuoi risultati utilizzando la dashboard e la tabella del peso disponibili nella tua area personale. Sono disponibili anche un'area consigli e un calcolatore di calorie. Un altro aspetto pratico: la tua lista della spesa viene generata automaticamente per semplificare la tua routine quotidiana.

Novità: oltre 500 video di fitness e yoga inclusi nel tuo abbonamento

Allenati con CROQ: i nostri personal trainer hanno preparato programmi adatti a tutti i livelli, con o senza attrezzatura.